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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, L& R0 }0 w5 x4 n2 r0 B0 [/ J Q b" K1．禁忌
" h& z$ H& q O" X0 t* T(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 7 z; E! _+ i, ^3 w/ N
(2)女子不能接触擂台。
. m9 i" y: W4 @. @(3)拳师赛前忌与妇女接触。 # K# H' f6 Z8 n2 n k* ?
2．计分
2 s2 n* E" ?8 [(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
3 Q' D: q6 G, c# u(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ r8 p& A5 [7 F/ u7 ]0 H1 v(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 ]8 S0 X5 W. g; P. X1 e(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 l. m3 u, w6 D5 B
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 8 ?$ i) f& ?. K6 t
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 D9 `: v G1 v; X9 Y( D- `(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 W+ x/ k$ c( w; M(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 3 V Y! {8 O! q) {& U9 y
3．犯规 2 n9 g( h) J- ]0 _( G; M/ |
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, g+ k3 N7 O0 m& m+ {(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& Q# [1 J! `8 t; p L$ i" n(2)插对方的眼部。
$ m; b+ F5 T. E(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ) K- f# b! }+ R3 r' f5 S! r
(4)攻击下阴。 # g+ A- J0 O# U( m# t( j' J
(5)锁对方颈部。
; T$ [, q( L9 A' v八、赛场工作人员 * O) ]" j; l) ?6 M
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 T' I1 ^5 k+ d. B2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 U( u9 q3 ^! e$ S) S3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 p: ~% M1 z1 T4 x4 u; L6 g4 r古泰拳的基本拳法与招式 4 s q' O; F# s( Y% i
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ y0 C& T" ^: n; F最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 * q3 ^4 ]5 K8 @
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 N( u+ S: b* `& X* `
( x/ b: _7 O/ h6 l
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
/ Z; c1 c( a% u5 S0 h# ](2)抡拳 拳成先后交换上落势
) X) }4 p+ D* w(3)按耳 提留护面侧 : Q: \. _% \* n
(4)拦格 手自外内拨
! W. }5 N( _. {$ A(5)斜挡 抬拳斜上格
; c! g5 g0 k9 b1 Y; B& c(6)高提掩 双臂轮流高抬 / C1 l% O5 S$ A9 i- _" a
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
. d) j$ G- U& T- A0 W3 I" y4 [$ q(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 V5 C$ N7 n, c' d8 @; L5 |
(9)踢臀 侧举足后弹势 : S! d9 N7 c* [- y6 ]/ P
(10)耍膝 双膝连上提
% z) I; c @( M5 e(11)献莲 俯首前触势 ( z# M) I+ t- Z2 O, `
(12)回踢 回族后摆腿 ' ~9 v; A7 g0 o5 a- W, n. h
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , f" {3 n& c3 E" L' ^
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - u3 `2 W K) t: u( Z- K+ L7 s
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - g# L+ _$ ?$ `9 ~, t; d# `- f
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) H1 V s3 z! s" ^) \
. N) [- r$ E4 S8 D
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
$ J, D# `& M3 n* [6 g6 T[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 V! X; ]& s# J0 I7 X9 @+ C[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
4 a0 I3 `, C: G: R3 S5 ] N: Z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
- ~5 d5 c% I7 A易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
, r9 }. {+ v5 G2 N6 C 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 . U: @: N% d' n5 e
: @! j3 b9 k# V前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' t+ z: H* v4 i% D8 ~9 T相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & E- G, e9 A/ A. h* H
头两式：前抵、侧抵。 5 ^, s% _; O1 J& c k
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
: q. H7 P. x3 r3 `0 M+ C$ u7 X脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# H. q4 x+ e7 u( x4 |1 k0 {8 ~: _肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 d: k$ m9 [4 {) e9 F9 _7 A
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 ], b- D. l6 E/ q. ^
有关的基本技击术语，有以下口诀： 4 k) A6 y+ _# b( l' h4 z
并(相对) 合(进) 取(执)
% d6 p% b2 [, ^% H藏(断) 佛(拨) 切(入)
; g# D* X$ k& x' t. [5 A9 J) j冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; W7 v- X' {" v4 i
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ( q U9 c4 X' N% w7 H
投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 `! R9 }& a" {: K
拆(解) 避(闪) 答(还) & z, _4 W8 U z, t3 x
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 2 p* f" x1 G( j0 u8 r: n, n
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： c% \+ |+ R) u: \& s3 f2 r [
母 招 ) C$ a1 g' h `& z$ h+ ~$ F' [1 ]
曲折步形 外围招架
: l& i# s! L0 _+ ^/ @飞鸟投林 内围招架 ; s" D( m$ y9 }: x
依诺挺剑 内围肘
; {. R8 b* Q0 \0 h3 I% X; v爪哇标枪 外围肘
3 Z0 {8 _' @! T% n3 j拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / n* J3 h# u6 {2 ^
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ! w5 P1 p' P! B- \1 b: }) L
蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 [' {# ~) a f, j1 k7 I
击木楔 肘击对踢
# Q) F0 E* X; L6 O; y N& y* Y鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # Z. ?* A+ F% T
断象拔 肘砸腿股 ! \; }7 R1 q- S1 N0 C1 ^
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ; ?5 w! t- s$ _: v- j
天王转化 蹬脚对踢
$ `7 i) m0 Z; d; h减火焰 格拳反击 ) B: w" E' I! u7 P; p
魔王博猴 踢撞对拳
+ B' @- B+ e; y9 G3 g折象脊 拽顶撞膝 9 U6 P) S* m. m* ` E' M
子 招
7 g u" X8 I6 [* a神象奋齿 挤身冲颌
; \. c& n6 e: K" k2 c% q抹面腿 格拳直踢面 1 Z/ X4 c0 Z$ P) C& ?
鬼王搂美 卸拳拿摔
5 ]: n9 @& R3 J" |" t+ \天神射箭 封肘冲颌
$ k1 O* K( b. S% q3 h9 [折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 z' K. V' G9 `2 N, ^, J. _2 T7 `& M狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ; |/ P Z0 B( }3 z; M1 G7 D
野鹿回头 后蹬追踢
$ X. z5 [. t6 P1 F% u神猴献宝 内卸冲颌 7 P' F$ {8 d6 l N+ i
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
9 W; x: l! K% b" F山神卷土 挡踢旋身反撞肘
0 g' g1 `9 [8 f6 j: O越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 }+ R! _' o. f% e
漫歌擎柱 避踢蹬后足
: l0 j& C* k" t# R$ a2 f扎花环 内闪肘刺胸
& K: H p8 C. w. ^9 K; ^, o) |老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; x* p1 Y7 b4 g/ e4 }& V
斩葫芦 内闪肘劈面
* J8 ^9 S$ y6 T C8 P9 G& U 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( x- c( U+ d2 z! b Y1 R, ?6 [% u隐士投湖 飞身头触
! c7 H' F; c" r" U麻雀取水 上击拳法
6 G4 h2 H* \. Y: G0 E! D天王掷轮 转身鞭锤 & H/ R$ }! M- T2 M, r, i4 i
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ) x* v) H( j* F0 u% b h: n6 X
鳄鱼戏尾 三合踢法 & M; t, \) m1 B" `0 v
牡鹿耀角 双飞踢腿
6 P: O9 r. ^% _蛇驱壁虎 连环撞踢
' ^: D; ^3 ?( T: w' V雀女戏水 挟劲后抽踢 8 X& V4 T) N3 ]. o; R, I
天神制军 冲身蹬腿
7 t/ {6 i( m9 c2 z天帝过海 飞身高踢
# @0 s5 f# D1 o' ~1 E Y栗鼠登松 踏膝飞身下肘 & Q g+ z- z6 t( M
战象交齿 双肘下砸 6 C2 N( |1 w' ]# R. P# @
转战龙门 后抽肘法
4 D$ L' y9 Q8 o9 J5 N* f3 k0 o3 y波涛拍岸 转身肘撞 * N) `1 ?1 S8 O4 L
流星冲霄 飞身冲扑
& {7 c5 ~: \$ B; R9 g# {3 I' U神猴腾空 飞身膝撞 * c' Z0 V! O" F3 G1 _
天神搏象 低身环膝
7 O. J0 I9 @) S" k! Z仙妃坐坛 飞身臀撞 # r1 e" M% s. q6 L. O
天神折箭 封肘拗臂
- l3 I8 T/ D& f% w0 z: y鳄鱼张刺 回手肘法 ' C6 @/ E8 r" j7 }6 z
天神入林 踏膝腾身膝撞 # k. x z! H3 N! Q2 l
神猴掷妖 执腿摔法
: u4 \" ?) s: C y7 W) g坐折凶憎 低身破马 : x( z. z0 o: H, N- Y
武将回枪 执脚侧踹面 6 M6 v) M& w+ l$ \
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
! ^4 K8 x, s; N" _9 ~4 i* \/ e/ c古泰拳功法 6 f Z! K) g. |( y
望日功
7 U) g! F) F2 O7 H, I古代泰拳功法的首项是望日功。
4 x& k6 C4 M/ v* K5 x即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 G1 v* g% F' f长跑功 * E/ Y6 [! v1 o9 l% b/ |& |
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) }& O. S1 t0 O* ^9 {9 H担水功
' u6 y% }+ b+ W' R6 G将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 O# _4 k+ \0 o; G- O s早浴 9 [/ F5 N/ P1 t, ]9 M1 P! K2 L) R* M
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ( m- C2 E' K b2 A M
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ u& O7 f& H' C/ o9 R7 m% y& P! @
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / f& D( z* D0 I; _8 Y" d7 A4 S
1 L$ ?5 x* N3 I: k. F# R! S7 ?1 Z
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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