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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( M9 O0 }) U( e r% x: C
1．禁忌 3 V/ g0 T* T: X. B2 p$ E; q
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + ]. Y: L( v3 O
(2)女子不能接触擂台。 4 ^. J9 Y$ [2 |) P6 j Z3 C- I) C5 c
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ^8 l; g$ [! h# G2 F! O' w
2．计分 8 j1 b/ E* [- c+ G+ O
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
v6 s8 n6 d0 |' m1 J(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
4 O/ @/ U0 [, I* v- F(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 + g" `0 N# K+ [
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & A; ?+ M( x# N# q l' Z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 G' x2 Q4 ~# e(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 I3 J0 m; H n u/ }
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 ]( ? b0 n& M5 H) `
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ; a" H2 A7 G' O! N) x# v
3．犯规
; q; _& O8 p' a凡犯下述举动者，皆以犯规论。 " m6 ^& n6 Y& u: I. B7 W! B8 r
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 & x4 f9 F2 _# U- o/ o
(2)插对方的眼部。 4 S. f6 a( c B0 l6 c4 [. d- t
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 S: b! k: Q& T" n$ C+ y: Z(4)攻击下阴。 $ _+ z% f9 m5 ^1 C
(5)锁对方颈部。 3 k' z2 I1 X2 c f
八、赛场工作人员 3 q$ O9 z8 q+ J( y5 w1 n' D% }
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 m# S# I" S( ?
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ( z9 S4 Z0 N) M' j. e3 u! g
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ) @1 }( g2 ]3 h4 R( t W/ u0 Q
古泰拳的基本拳法与招式
6 p4 H) Y* C& {0 [6 }4 Q2 \古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! X: f* M7 m, X V& T" M最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ l( {8 N8 m) ], g) s3 q古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
; j" y6 t0 U1 @1 E; Y6 `5 j1 p3 C
7 o* p" O5 k) @+ Z2 |(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 ]4 C6 x: h5 o2 \$ K(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 d0 R) t8 `" A9 r(3)按耳 提留护面侧 & u6 I; R/ r+ l3 Q1 E
(4)拦格 手自外内拨 4 q5 P, k0 n4 r+ `
(5)斜挡 抬拳斜上格
; U" D1 U* Y! [" A) P: l2 o( ~8 }$ i(6)高提掩 双臂轮流高抬 * ~1 K) i7 _) x
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 V5 O0 [, F, R4 H- ?2 |
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 I4 l* e: N# ^0 c: z" [( v2 K- X(9)踢臀 侧举足后弹势
" C2 J8 e" v8 ?8 k0 d6 B. M2 {' F(10)耍膝 双膝连上提 2 w+ y, _6 |/ j3 j2 t( F
(11)献莲 俯首前触势
% c( z: R/ B: R3 q* R0 H(12)回踢 回族后摆腿 + D2 B" S3 F! m) a j
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; @5 R7 Z6 f2 G# y, D* U泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 L# S: a' u5 ~% I4 S0 w三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ i& J& C/ |3 H& ?" l* {[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 G2 w+ D" F& U5 |, u: Q7 ~! `5 v
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1 ^7 [$ W& \& E9 t1 H[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
5 Q1 }6 Q0 X9 j* ~3 \: F$ e[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # R* P! c6 n. y9 P( H E
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - `2 U1 e; }8 F" P0 R
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; ]. O3 Z4 |+ y8 e 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 6 u6 a, C5 E# u6 s
& ^% l! B( z, B前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 Z( V& ]7 T, L7 }) G0 {" e) G+ I
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, j. q- v( E- ^1 Z头两式：前抵、侧抵。 , `6 Z$ U1 w; ]) I. ^9 _
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 _3 ^' B7 D# `$ M3 \& {
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
. v5 f! i( `4 Y: E9 ~: ~肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! t- ~8 J) E F9 g2 r
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 0 g$ |# M5 }- }' t. M1 y
有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 |3 F4 M3 \& e$ G: [* Q
并(相对) 合(进) 取(执)
8 A3 q' C7 G2 X7 w) s4 a藏(断) 佛(拨) 切(入) / p- X4 x5 d# `0 B" v" T+ {
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. Z* `$ a% T9 j3 A6 @8 x拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
. K z$ j# b* W投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 n! K1 b, h4 P+ W w
拆(解) 避(闪) 答(还) ! d i) \) J/ D1 P' R$ c
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 @2 J+ J3 {" O7 C) h
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 `' w+ p' Z$ U5 J母 招 - A% l& L) L* }# |$ ^
曲折步形 外围招架 . Q* p* D& ]: k0 J
飞鸟投林 内围招架
- R7 \2 p+ O3 I. j: U依诺挺剑 内围肘 & J! {3 S# F1 C9 a" i" r
爪哇标枪 外围肘
/ I7 o8 r2 R' ~3 @拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( T" a& c6 e6 K7 @慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
/ n$ ~$ }' H* F$ Z蒙民捍卫 蹬脚对拳 ' D* S# c1 h2 H' n
击木楔 肘击对踢 0 k, G: o+ S$ Z5 d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 Y! P9 r! @ J9 ^7 G% S/ H
断象拔 肘砸腿股
4 a% K/ W7 Y& }/ q, I神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. Z1 L2 J! t7 x$ q7 {4 J0 ?天王转化 蹬脚对踢
h; |! W* M$ u8 A0 ~: s减火焰 格拳反击
( H3 i4 s. F9 c9 T6 j% _, E魔王博猴 踢撞对拳
: H" @8 n% Y7 X! q& E折象脊 拽顶撞膝 0 s- {0 F' `3 T, H7 j
子 招 ! G# H& |$ v% d5 \. m
神象奋齿 挤身冲颌
" i( R8 K+ L; v# [/ T抹面腿 格拳直踢面
+ I0 `, F" N. ~# o鬼王搂美 卸拳拿摔
( X( l' l: g+ p* o& e天神射箭 封肘冲颌
/ w+ n7 g5 i2 t折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; K7 f- G2 W$ {' l7 ?4 g7 d" o
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ) c% z! n! ]# s) L; W
野鹿回头 后蹬追踢 9 I& }( ^/ {5 V, D
神猴献宝 内卸冲颌
; X7 K3 S& z/ D3 r# m蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 i4 u" h3 @, P/ F山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: z" k+ k6 V( k9 W$ a越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! R* L8 J" _$ N; N! H+ H漫歌擎柱 避踢蹬后足 6 ^* P+ W/ u& A7 ?& o8 E
扎花环 内闪肘刺胸
8 l3 x h1 \; n老僧扫庭 扫足弯连劈肘
) \/ ^, b0 F* ~9 e; D* a斩葫芦 内闪肘劈面
" f. u* w' I1 N- g# u- p W 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 L' ~+ q. Y+ V& w4 P隐士投湖 飞身头触
9 J! e2 t/ t* M! H/ O+ K9 a1 A麻雀取水 上击拳法
1 m( h2 A1 W" M% h天王掷轮 转身鞭锤
* R; J2 ]0 B. {# E" W7 W鳄鱼摆尾 反身后蹬
) R/ {3 d/ t/ r鳄鱼戏尾 三合踢法
2 r1 u, B( s" Q' b牡鹿耀角 双飞踢腿 $ T+ u2 N% V' A' G
蛇驱壁虎 连环撞踢
y, J9 A: q3 p5 E. r% E0 Q雀女戏水 挟劲后抽踢
1 W" I4 P% b6 p; ?天神制军 冲身蹬腿 & L2 D0 m& a2 I
天帝过海 飞身高踢
6 n O) a9 d" c' g( G栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 w+ \) G0 _, k5 ^" Z
战象交齿 双肘下砸
* U6 M$ z4 L$ x+ q转战龙门 后抽肘法 . r! T( Z7 b! s5 k( }/ g6 N
波涛拍岸 转身肘撞
) `8 E4 o. f' W1 a3 o) f流星冲霄 飞身冲扑
# [% }' K6 n: H) f( P3 F神猴腾空 飞身膝撞
! d7 H D, [1 e) h* @* r天神搏象 低身环膝
# @$ H' k6 k" x仙妃坐坛 飞身臀撞 ; C' {3 ?+ D9 `$ F
天神折箭 封肘拗臂
( L7 o) z2 F1 R, Y鳄鱼张刺 回手肘法
% [; w8 X4 M0 I1 B% O天神入林 踏膝腾身膝撞
+ }) D. U0 S8 c) q神猴掷妖 执腿摔法 / N) S) c# b" O- w# h* O0 c7 H8 A
坐折凶憎 低身破马 % @- t; }! s* h1 `
武将回枪 执脚侧踹面 4 i! ^* C7 b/ Q& e |1 J7 b7 q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : s7 n+ M9 T$ x7 k2 e
古泰拳功法
" a+ k0 j! ?( Y# z望日功 * E2 I% U+ X/ J) s7 |; u5 O' b
古代泰拳功法的首项是望日功。
+ v3 @& `) C# E" v即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * J6 C4 h0 O4 D
长跑功
7 ?3 g* g" w( g. F* ~在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 . y: s( b; ^0 t1 U
担水功 9 _: ^ W: i6 [% v5 B/ A- ^
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' p' I1 I7 z- O" H% i& |* A
早浴
$ d5 r# @! v! u, |其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # T# x. J# y# { q! B
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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