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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - t9 O& {) Y6 X5 F: w4 q9 f
1．禁忌
2 Z# v, b! \# `7 v(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 k5 D$ |. h0 n; ~9 ~* Z
(2)女子不能接触擂台。 " Q j# E& `& M2 v% s
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, ]" [, L! _6 _8 ^9 C1 h2．计分 ! [! R3 m& v5 X( N4 }
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; E' u+ m' Z7 N* c3 K v" E/ ^(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 7 Q X7 p) l8 C1 m2 O s% @
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . j" b9 H8 ?8 B B* L9 [: J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 6 c7 A3 n. \( j3 I
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* O- H" Y( K8 G8 T' F/ G(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) w% L6 s0 M; Z9 `(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : C+ h! K# |( Q
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 7 ?$ i. k) `9 d; s# @
3．犯规 - I K2 g7 w& R$ P3 c/ a
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
1 n9 e: d5 g" D" }+ |(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 # {2 g+ @( R5 g* S& ~$ h8 d; ?. z
(2)插对方的眼部。 & d$ c1 a% K. n* ^# v1 b) s1 ^3 Z
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ; s; B( K8 y, I1 s; n6 e
(4)攻击下阴。 5 p5 z9 V) M& o9 D2 o
(5)锁对方颈部。
' m' \. U3 h+ G+ r M/ C5 W+ I1 q八、赛场工作人员
+ {: q- ]$ l7 c; f1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 V ]! x" v U0 x: H7 b8 P3 A
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, l5 ]" Z9 X9 D; l5 w1 Y( }3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : D! s/ P3 W+ @2 c; K8 q: C
古泰拳的基本拳法与招式
" U+ J7 h2 `+ u6 ~( Z古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
# ^; x& f, C+ r2 z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
[: V+ u/ |% x- o/ Y0 t3 y古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ @ t0 H5 I0 p3 W0 k: {% a
& K% P: b5 W: X! f* z' I0 D- f/ t
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 : w0 a- j3 ~, I3 Q( D% B' L
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 s, n0 U, j6 @% B. m) x(3)按耳 提留护面侧
o- g; ^. Z+ R* t(4)拦格 手自外内拨 7 s1 H# k% p/ T1 Y! K' b; p6 q
(5)斜挡 抬拳斜上格 0 d7 _8 R! c* [5 i
(6)高提掩 双臂轮流高抬 5 _, C" \7 y( L4 F8 @4 V
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 f8 Y7 u' W2 p. ]- Q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # c6 H# L6 ?& x
(9)踢臀 侧举足后弹势
+ Y9 M3 {# B" L, `9 Z(10)耍膝 双膝连上提
; G Z0 _( K' E* G& J(11)献莲 俯首前触势
+ z4 P4 f" I7 J2 b [# E4 B1 B3 n9 W4 L(12)回踢 回族后摆腿 + m' V f B+ i% T4 a5 r
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
( a U4 H0 K) R泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 ]( K8 m4 g8 L三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ' k v1 I$ j W5 n4 q" L
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " _9 h1 C9 D" o1 S8 T3 V/ K1 A- `7 g
8 l- b. _4 s0 a4 f0 S. |0 ], H
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 ^ ]: U1 j& F
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( O+ N S) P3 c' e' I" }
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 s9 C1 b& I( J" v6 B盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + M N7 m% {5 k' T* J
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 9 q5 Q" g+ q% A0 H1 @3 G9 a3 c$ V
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" Y+ H7 B4 r. p4 H8 @相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
F8 u9 ?+ d* K( W) L) ]& s: M: U头两式：前抵、侧抵。 - c7 d. q9 {5 J) E' R
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 4 L$ h& ~) ~3 L5 @9 R& c
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) u- z9 a& N4 w' b% h/ N
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
5 q& q( v0 }; y3 x4 n膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - q5 m' `9 \8 C
有关的基本技击术语，有以下口诀：
& W% S9 n+ P7 B7 d b0 q& \并(相对) 合(进) 取(执)
# T+ F3 `7 o; G7 q( S G藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 r9 f3 _+ K6 h* d冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 w: n+ M- z% h3 f% A8 x) f
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " k% i: X7 d H C K
投(摔) 攻(动) 守(迎)
' w$ b, [. D2 {5 S3 [$ C; s拆(解) 避(闪) 答(还)
T! k1 c3 l# `9 A 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 e X5 C+ K) O; s: i5 h
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 T, T( h2 x4 r母 招 " k: \ J6 o; S2 i8 R* y5 E+ E
曲折步形 外围招架 * F2 p; X3 H" q/ R& l2 h: t
飞鸟投林 内围招架
8 e; k( C( L' Y- F% v依诺挺剑 内围肘
m2 p% |6 c: o8 j3 [爪哇标枪 外围肘 * ~' w" z1 q1 N2 `% M/ J) ~1 i
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. _0 W1 V% C' p- H# R& R慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 d) i! C: E7 S' r; o& y1 p, i
蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 a' A5 | h# o1 F+ J; l( ]+ |击木楔 肘击对踢 ; R8 |1 e& Y# P, h7 D
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 T9 W- k$ [6 E3 d; `3 O断象拔 肘砸腿股
" h+ ?9 A) L! v$ Q神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" Z) Z7 z: d9 Z' N& }6 l天王转化 蹬脚对踢 & R6 U$ H! C4 O' I' @ i
减火焰 格拳反击
/ t% k+ X- b0 J' T8 w+ i1 M! P4 [魔王博猴 踢撞对拳
; Z" k' r! z# p1 y( w折象脊 拽顶撞膝 4 W0 k4 x/ |4 R+ }# }2 i
子 招 9 d( A. n* F7 ]* }+ r6 |
神象奋齿 挤身冲颌 * z! a; _, T( B( V7 q+ l
抹面腿 格拳直踢面 6 v) U2 E0 I6 v( A
鬼王搂美 卸拳拿摔
$ g0 A2 g j# v0 y2 r天神射箭 封肘冲颌 " O% i* H+ s; v& X& b
折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 y! x }$ v- }4 |( @* g1 u狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
/ s& s2 h# p2 O) I* {, O" r野鹿回头 后蹬追踢 + P G8 {+ w& \: P# ?
神猴献宝 内卸冲颌 , R& Y! O5 i) n( @1 ^! `
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 v0 r3 Z9 B/ k6 C2 t _3 g9 N. m' d
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 s$ e; y% o# @" @ f: A7 Z
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% g7 X" H( D8 n ?$ p6 ~- f5 m4 R漫歌擎柱 避踢蹬后足 * ~, s8 u0 z, g: C9 Z( v
扎花环 内闪肘刺胸 ! |; x" _# p0 J( L& o' C* C
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 i, }( q& B' r, Y% _7 A: ]+ T1 |
斩葫芦 内闪肘劈面
1 O! R7 c+ q; l9 T" _' { 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
+ i7 `2 [9 u; p隐士投湖 飞身头触 7 ~1 T1 X; t9 l: ~0 w. i) B
麻雀取水 上击拳法 # c8 [7 W# a( j; y; B& q
天王掷轮 转身鞭锤
- s" Y' `; u5 ^1 F, \鳄鱼摆尾 反身后蹬 % @3 N9 ^ r2 b
鳄鱼戏尾 三合踢法 + Z E% b& }# y
牡鹿耀角 双飞踢腿
( G2 L9 ?6 o( t) L; M+ r蛇驱壁虎 连环撞踢 0 O9 m+ C0 M1 [; B Y4 S. R
雀女戏水 挟劲后抽踢
, N! y& a) Z9 Z ~天神制军 冲身蹬腿
' p+ ^$ t- Y p2 X天帝过海 飞身高踢 + G; `2 K0 Y% t0 N1 u( l3 A4 j& R6 C. z
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 : p/ ]) I1 b; C) \- N: s
战象交齿 双肘下砸
; ?" C" e! Y: j) t转战龙门 后抽肘法 + O4 T1 h- a2 E. a2 W: ~" B, O
波涛拍岸 转身肘撞 # d, a! c; F! w0 q, u: L+ |, h
流星冲霄 飞身冲扑 4 T& h/ Y1 Q6 J. r
神猴腾空 飞身膝撞 - E" e; @: n& }- b8 w
天神搏象 低身环膝
5 _6 S+ l. ^% Q9 v# A: ^仙妃坐坛 飞身臀撞 7 ^6 y1 b: k- S( O* ^( V
天神折箭 封肘拗臂 , \, [" K/ o3 z! n! e# E+ h2 M
鳄鱼张刺 回手肘法
7 I7 M6 Z% t: _. Q7 v" O0 x+ ]天神入林 踏膝腾身膝撞
" C. I1 v. U! l6 l3 P神猴掷妖 执腿摔法
\4 |- \, K9 [* Q8 R- W, ]坐折凶憎 低身破马 - ?9 Z3 T% q5 t2 _6 l$ X0 Z* @
武将回枪 执脚侧踹面
- x) v# l# v6 b T- K. `: D- Z古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ) F) x/ r6 \7 N) }6 p- s# {
古泰拳功法 7 f8 n1 v& p6 K4 w* o
望日功 " {" z; b& \% {3 @7 R( ] n
古代泰拳功法的首项是望日功。
( k: ?" {: j, k2 G4 Z; h即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ c6 ?) p. _7 r7 R5 E长跑功 & u3 C! P: x* @, C) {/ s1 }
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" `1 D8 i; l& }- V3 D/ V# ?! \担水功
. p; j7 Z; M/ T' [将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ _' j7 J* H6 y+ {5 w" A& {4 ~2 }
早浴
8 d2 L4 w: `# \/ U5 `2 ~) K2 R其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! L7 P: l3 m! A q4 i' H/ E其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 {" ?+ [) h7 d" [* a* z4 b
9 t8 F) m2 X# |泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
% D1 l, Z; J6 I' S
4 R0 x, \! x2 f" }精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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