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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ]) ~( H: G) K6 f) s+ D
1．禁忌
/ V7 s' J. P) ~$ C0 m(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
& c0 h. {/ q0 x4 I6 q(2)女子不能接触擂台。
4 r8 |& H4 ]4 s(3)拳师赛前忌与妇女接触。
! r7 U; q& M' ^* ]1 g2．计分
4 _' W9 [& R- y' M- B$ t(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , C1 y" L, h2 E1 Y( f
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ F( P& e6 S! y p' S: {1 [(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 + R) k" j" j. f! z
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , j2 G& n9 D: M' z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
( H* P+ D: g* f- @$ K* h/ L(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : A0 N# I6 M1 {2 l. u! r
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
' P! |% g7 d6 p4 O7 [& Q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , ?% j2 q X" p3 L# N1 K$ v, U* a( D/ U
3．犯规 1 p1 q& t1 V. r1 O) f
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : g0 ]- J* m/ M' r) [5 R
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) b0 x6 i3 x, K) w* \
(2)插对方的眼部。
6 F. N/ @( i n0 B# |6 Y; g(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 q- W! N( v) d5 l$ w3 g, T(4)攻击下阴。
% I( w. {% {' B, J& S# Q(5)锁对方颈部。 / Y7 M) v+ ?3 D5 j
八、赛场工作人员
1 |$ y5 |: X/ a* f# k( l, D/ `1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 7 y. G6 V% l, }0 \7 R
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
: P1 h; v7 x) R1 R1 ~9 i3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 Z$ D- x1 l4 S% ~+ \/ p
古泰拳的基本拳法与招式 ( v4 U' H6 f" ~0 @5 _' z h
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
0 n; j, z% v8 t; F, g' n最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
. j7 F9 V0 v" I8 u1 g7 T古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 9 h# ?5 I9 B& g2 ~% u# [
! v. a9 Y( w3 K: Q8 C7 G0 S
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 t4 _; m8 n M; W1 D
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ; N; a$ i9 ^# F0 [2 W* V
(3)按耳 提留护面侧
0 k( D$ v: o. _7 N4 D- a" Q(4)拦格 手自外内拨
o1 o! q- b- ?) }7 W(5)斜挡 抬拳斜上格 ' z5 B; D- e- S8 N9 s4 l6 V
(6)高提掩 双臂轮流高抬
2 @- M+ B/ W/ ~4 W: H& E2 F(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 L9 T A& E/ h% X
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 8 u' Z& o j& S, c( n# k
(9)踢臀 侧举足后弹势 A7 j) W1 G; Q( @/ ?
(10)耍膝 双膝连上提 ' X2 v/ }5 T, B$ I
(11)献莲 俯首前触势 2 ?) u. U0 j- X: a `+ x0 b
(12)回踢 回族后摆腿
! M+ k; c0 L" w, J( h 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 $ P$ n: R3 Q# H2 j) u- ~" G
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 k5 _( y+ }2 i) V* p三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 7 `/ V$ O. x/ E5 E2 h) q$ q
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / Z; T0 J! n) D
1 p/ ]# ~% N- A8 k3 h
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif % M$ w d9 L* x8 x/ \& @
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; _+ O& n# ^% H" k, X[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 r3 A6 P3 V+ m0 T# H
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) F% \; h. \. e易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 & y- p( b! h) b" r, |
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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3 \5 O3 ~- V) s4 D, |% V前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 M; X' H3 U, w. M2 Q' |+ q+ W- T相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 " D$ }5 K: `, l+ p8 P
头两式：前抵、侧抵。 ( I3 m- [ t( C6 c @3 [, s
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% N6 f1 o# _7 F3 \% l% L脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
. n) H) q m e: C q' d6 l5 m o肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' x/ q9 a) ?$ a0 H& W( S膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 : g: v( k$ u7 z
有关的基本技击术语，有以下口诀：
& ?) t. ]8 C& r) g" Y4 _并(相对) 合(进) 取(执) 1 m) S x# G- B! U; ^$ Q* y
藏(断) 佛(拨) 切(入)
& B* c) @$ q% j- p冲(扑) 撞(扎) 压(按) * f0 G3 x! O" w, o
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 k0 P* k0 ?' i6 X0 ]- {6 R2 K
投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 x6 e; z; O2 W拆(解) 避(闪) 答(还)
8 L: c% K& `* U+ n) y7 L1 S 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
" i d$ y) d2 o1 |实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" v+ d- ^ S) d( }+ j! K母 招
1 F! O. @/ n0 f4 R6 B曲折步形 外围招架 ' E" ?9 k! @# y- [6 |9 u( K
飞鸟投林 内围招架
( h* N, R% F, Y5 \8 U! z! F# J2 ~0 X5 s* }依诺挺剑 内围肘
3 O2 U8 O, T) T% I& M e爪哇标枪 外围肘 ) w% b' N: g o: _, K' y. i' c
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' h- V' h8 s( h0 }慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * W; @! |) D* A$ A7 i/ @$ P% H" J" e- u+ H
蒙民捍卫 蹬脚对拳
" V+ k% ^0 O& m3 T1 w击木楔 肘击对踢 # ?5 H* R4 P7 R
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 h* A( |8 A6 j$ j( G) ~* H
断象拔 肘砸腿股 ! T: a5 s Y; p, D& ^9 W6 q: h6 y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 ? q' o3 \4 }' [
天王转化 蹬脚对踢
2 I2 K/ g) L7 N' A" _减火焰 格拳反击 1 r; y8 K+ G Z2 b! o5 }, y" Z; a
魔王博猴 踢撞对拳 2 f3 w( L8 F6 C3 j$ S. y
折象脊 拽顶撞膝 2 F. A4 u! Y3 |$ J
子 招 9 [5 a6 [2 d6 S1 N) T# k
神象奋齿 挤身冲颌
. i2 a. M0 ]/ n2 w抹面腿 格拳直踢面 q8 h- m* w' e$ {2 i
鬼王搂美 卸拳拿摔
3 F4 C' S5 ~' \, Z. V天神射箭 封肘冲颌
2 G7 V B( v$ Y& \( c折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 V) }$ z U+ r' M; W1 ?% v' b
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
) ^( F s) r0 y" [6 c野鹿回头 后蹬追踢 ' F' c. ]1 @) p3 r1 @
神猴献宝 内卸冲颌 ' t# A9 M3 l0 b
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& L, v3 N2 A8 P0 |4 I山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; ]7 t6 f" w1 l越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 t3 @- @. Z) b; W) ]. e d6 n
漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 i7 k% J$ V" l扎花环 内闪肘刺胸 0 s# A7 U- j' `5 r1 G: }
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( B# j' Y6 p% p5 k斩葫芦 内闪肘劈面 9 M, K& m6 E, h7 ]; ]6 C- B( Q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 # Q: v, u' v E0 T& f
隐士投湖 飞身头触 " O/ z4 z1 [& J4 H k) C7 c3 A6 H
麻雀取水 上击拳法
# X& o1 S( |. S! @6 B天王掷轮 转身鞭锤 3 A( V8 @) i7 s: }8 I; W
鳄鱼摆尾 反身后蹬
2 E0 X0 o3 T/ x鳄鱼戏尾 三合踢法 3 a d9 F$ i1 y; j: @
牡鹿耀角 双飞踢腿
. o& A( _4 e& T- R% I8 Y, h蛇驱壁虎 连环撞踢 ( v+ \" J% ?5 t k
雀女戏水 挟劲后抽踢
+ M C" n9 R d3 t4 t天神制军 冲身蹬腿
g6 W7 B7 T. e天帝过海 飞身高踢
/ E4 }: u4 s- u6 `) I: H栗鼠登松 踏膝飞身下肘
$ U8 |2 r1 o, h" z% p) a' @5 ~* A战象交齿 双肘下砸
8 y; c X; C$ i: w' g; U N$ [转战龙门 后抽肘法
$ ]/ \* m5 t3 c! U波涛拍岸 转身肘撞 $ _ Z9 g' z; j8 a$ K
流星冲霄 飞身冲扑
7 v! Z0 \; u+ g% Y x神猴腾空 飞身膝撞 ! R) M0 D; B+ K* E J
天神搏象 低身环膝
3 n! d& x( @6 D9 y% k; P+ f仙妃坐坛 飞身臀撞
( L+ y+ F/ k+ W% y) d6 X0 u天神折箭 封肘拗臂
8 B. N# N1 R+ Y! e鳄鱼张刺 回手肘法
4 `% C9 _7 a8 n天神入林 踏膝腾身膝撞 # e. v) M) \5 Z# F4 w. U/ C; ^1 K
神猴掷妖 执腿摔法
6 F S+ x/ L" O" e8 K" T坐折凶憎 低身破马
3 @/ t: ]- _6 S3 V% A武将回枪 执脚侧踹面 ! C3 y8 [: l+ O( t; s
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
! G8 M4 Y+ B [: G, m: C& I古泰拳功法
/ m% V" j, e- h5 C! {7 V9 u望日功
9 {/ h0 a q8 G' ?古代泰拳功法的首项是望日功。 % m1 f2 L- j/ l. @5 k
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
0 L+ z; v H1 A. ` [: k9 M5 C长跑功
* {" g' [0 l7 w9 B" X& N. [在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ! Y6 Y m/ X+ A$ X c
担水功
8 r7 S- Z7 @, m' T% M; `将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 p7 N# Z: T+ _/ z% }' k4 y
早浴
4 J! P- h) N( K7 C* h" `$ v其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ( H1 I/ {7 V' J" @4 E1 p# I5 c( G
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
6 ]+ n/ E7 v. N$ }; l; `9 g( q$ h, U
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 2 y, K6 m$ _: z1 v1 r0 Q- c# e
* ~1 S2 n' L* ^' Y9 |2 P; B
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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