【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
+ ?1 C) h6 L: y9 {. h' U. H; b7 _0 s茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
# `2 I( t% G) C0 j) i用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
7 A# C: ]' [( C, ^( b1 u/ |% u) v功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
7 d8 i' {3 i+ S                                                                                                              （2）荷叶饮
) Z: C% V: X1 G& ^/ y9 P0 j9 u! D茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
3 }$ [; T. z* l                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
4 }2 |: E3 M8 F/ `( U用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
8 z% ?& Y/ c* f' `; c+ K% e& U功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
5 w  g( D+ O# n茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
) }. {5 N) m+ t2 [2 b$ w# p* i用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
: @1 y  G5 R' }7 Z+ L# b! M功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
9 I% {- L. L( C( j, h; o; e茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
! g# p2 ^& G$ U) ~& U) d用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
# Y9 F$ o" B0 I0 {; f8 G/ I/ }2 h就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.