【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
$ F0 e* t( @0 K' S$ B2 L* {/ q用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
6 @2 R8 Y  U/ m功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
6 c, p5 ?( t) u1 m                                                                                                              （2）荷叶饮
- U2 d  D$ M/ B+ G茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
1 h5 C7 r  w! p+ [9 H用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
; G) N4 F* Q. k7 I7 F* ]4 P6 @                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
; V2 q; ~; z- k: s6 M, M0 E1 E% D                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
( H0 U* ~, p! h1 m茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
$ x6 X! Z' i0 m8 I( }! v. g- Q用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
. ~5 P+ g0 n+ b% u功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
" s) {8 o; {( P                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
3 n; n/ P  W6 A用法：有沸水冲泡即可饮用。
% t( J* P/ t/ d1 n  r& {2 A功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
2 ]0 B9 ~# a8 F( H/ e. _, }
[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.