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(1 )客家雷茶
1 W) W+ m. T/ X+ D茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
( J! a( ?$ E0 a7 {8 Z2 J1 u5 g1 m5 y用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
/ w. u. }9 c% \$ l功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。# J% N. S* b; J6 u
(2)荷叶饮
; B$ I6 L- G( x2 | x( u茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。2 e; }7 l- N5 c
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。# N8 q% ? U$ s9 p% ~5 p' O; F* j3 B
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。/ G" n' F& z0 N( A) A, C+ W
(3)山楂窈窕绿茶3 h/ O2 ^# y! \* Q- M& T/ v
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。0 X. F! M, r8 [0 X
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。' N- t* J, [# X7 _
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。7 x% T' C+ ^7 |3 W
(4)乌发活力绿茶
" P: s* m( \$ `8 `! d, }; C( @% ~茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
5 c: q1 E$ h+ E2 ^9 n' f用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
' K( Z, P: I' _0 M1 j( X功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。$ R, o5 W- |6 E- g
(5)清新减重绿茶
+ f/ f5 U2 f: q. g# i+ W茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
, V+ }! s& j* `& p用法:有沸水冲泡即可饮用。
% P8 O4 `+ S- C" g! S5 W% B' {功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。% H. X0 ]) z" A# J8 b- c9 Q
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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