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生脉补气茶
: d9 {& H, _5 f* U1 Y0 j+ B7 K 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
9 f; X8 j: C J. e 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
8 C$ H; c0 |( ?) [6 s" G0 \. A 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶; W( H' a% J- G& Y5 S v
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
" L4 t& x3 S, _4 _ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- z# N6 d+ J A# w* o }8 Y; |1 n 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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6 G4 k9 ^2 K& | 健脾茶
! M2 C5 V P( s0 K; i0 z. ] 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
3 P/ W5 _: v _5 S! a' i 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 . ^' K) B0 L. O
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶* |( N7 K: {% b- C, w3 E
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
/ r7 l: h- S9 C- Q3 U9 ^1 W 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
0 _8 w. q# u1 M# @. O2 A! p 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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