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生脉补气茶6 C8 `8 ~7 \) k. D
药材：党参3钱、龙眼肉1钱& ~! v3 |5 }% K7 J5 D8 K
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
' x6 S8 E; f- i. W3 b" F 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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. J% F: G, {5 ^) e 疏肝逍遥茶
, M# s# f( g# @- A$ l 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。+ A- b" U2 W a/ w$ I& x5 P3 D9 ?
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
) v5 p6 V' E5 u! P" p7 k3 `, W 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。. h$ G, x/ U1 ~
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健脾茶
& T! x- W4 [5 t- m* { 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
n D' c/ K4 B& r- x8 T4 { 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
j+ p4 }7 @& Y! h v& P( x 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
3 q: u5 R+ }" l- h7 F6 O- X 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱, \7 B3 Q. }3 V _$ k
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。& E) k" c9 p! L! t0 `& M
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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