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生脉补气茶' B+ g5 }$ _- `/ w. K3 k4 k4 l
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
; o& {- L4 K# L' J5 u, O" D 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
( m3 e( @5 k6 _) r2 o: N 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 / C: D- b6 r* R: }1 ^6 R" @2 x
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疏肝逍遥茶$ _5 E/ f3 f: \* T) c% \
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
: ?' B( @' s9 a) X. G" _9 X; O3 a8 } 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 {* K! i0 L: v }& I 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。6 [! J. x- K; f6 {" G
1 Y4 c7 i; j$ q/ |# |: U; W 健脾茶* a+ n) O8 R4 h9 P
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 & Q. N- X9 P" w6 w, \
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! P, \ F+ }! {* r 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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, o) z& f6 L# ? 补肾益阳茶
. L1 S& W% k. h) \ 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱6 D& x" S* T( R$ v+ A
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
% a P/ q4 a( K& v3 _: D3 M) H 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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