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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 1 n* V" {7 v8 I5 h& L- H
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 " ~& F5 f0 L7 _& Q' V: ]
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 ( V8 M8 ~" }3 f* x+ i
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 ! ^8 ^7 h; n& t; b
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
1 i9 A* W4 v  }4 M  X2 Z敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 6 P6 e6 v- K1 E$ a' Y+ w$ `2 S
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
9 q3 j/ G* h3 B$ G6 N0 L# w多留意了。
: W' |. }" S2 a! Y测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
: w1 F$ f3 x; ^. e# b) _6 l3 y钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
* d4 F9 ]9 \7 C  h5 w4 z敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 0 [& m1 Q6 G* S
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
# t  F' M0 z  i( \* X% V去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 3 R! h- `- r) Y& N. ?
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! 8 ]2 ?- i! O7 e$ {& C: X
清洁面膜
/ k9 B- L  [7 p1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
: t) O& G. @( u奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 ! b  ~+ @/ [  p5 o% A6 M
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 & l  h& Z, m" B- ~$ B+ b) y, V: q
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
( I  |( i" H7 c! E可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
0 O% \, c; e; R0 U. h1 I3 h/ j8 R物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
+ a. w. _2 P+ a3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
9 p$ h: g! {9 d# K( i" N3 `即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
2 i, B" P4 `+ ~+ p" w  i9 g  r有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
+ B6 ~1 V1 B6 w8 O% _- c' ?7 S4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 , H8 I+ j' r) j4 Z5 n( T6 B
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
% u4 F3 ]/ W/ g( P$ F掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 / @0 J- t& j' J7 M. ~( a) W" [
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
5 ^: `' R0 @9 Y8 V  [" z2 `% q  I5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 6 k( J7 s; V- k1 u2 Z9 ^. S) v
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 8 {  k, j( G1 _9 t- M
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
( v2 j, I* Y, O' ^3 g! ?; x彻底的面部清洁。
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美白面膜
) w- X! {9 l* P" V- m1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
. W9 M! T1 D# n' {1 i可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 # r; t2 t- k# R4 h& S# ^
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 , ^1 @: U: h# W! B8 n; L2 u  p
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 " o/ S0 B; i' u* `4 {2 N& g
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
0 w2 H! J% Z& u; B  l果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ) |% J( J: ?" r) S' z8 _- r, B
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
" N% b5 B" M' L$ B% ?3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
1 c1 Y/ N9 `9 j% {3 u珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
3 _- p  c6 p/ z% Z& T5 `5 U2 O0 u效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
' j$ i9 W2 f3 q8 A& Q/ @: {& t4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 8 W4 G- R$ W& l5 A" n% L
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 2 X* ]2 D! O3 p0 f# C2 {+ Z( u3 E
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 - U( q3 B# M/ T; K# F$ X) q1 x; O
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 ) d( ^3 I# Y& f
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
% N; Z2 y, g2 U# H并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 . ?8 t: T: c6 y, z$ e/ b
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
  Z1 U, y0 X3 c6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
9 F* f6 o: N0 ^$ k" P' w! ]方法:静敷20分钟后用温水洗净。 * l$ i/ I& Y* f
  
; f1 `, z9 U+ X! D! [. A0 C  V6 P- S祛痘面膜 ' ~7 t3 a! h5 F' i
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 ( N! f" W: I$ u. }& Z: d0 @2 F
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
$ A, |8 k1 A; z7 x长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 * O9 t" |( {& {; g8 Q
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 6 G8 G# j8 R# S3 Y
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 2 E+ ~9 @' m1 p
部肌肤清洁,紧实。 5 y% ]  Y. D$ o7 B- {3 d% y* P
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
$ }2 b9 H; k3 s4 h1 a豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 ( z, @9 j& h- Y3 Y0 B* s! \$ L3 u
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
# B" ^( L5 m: Q) H+ @1 U部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
& ]  t  u2 U' S! Y5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
/ D/ [% [, z7 J1 V& i' U4 M& |4 [留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
4 Z# l% G( S4 J7 `2 B* l, o效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 + j! y6 `) d/ e0 ~
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
5 x  y# ]! `, B4 h合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
6 z0 C3 P) u8 v9 L9 @润美白肌肤。
* ]  ]; c7 E8 R1 u  
. l/ ^1 s- @) ]9 ]4 r% ~7 I祛斑面膜
2 H/ A: U' g9 ?9 I) n7 _) ~  d8 `1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
- Y1 n5 v) w) D/ _5 V# E; f6 D调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 4 P$ a" R2 V: A7 B; A5 f
将会被淡化。 2 S3 X7 M8 h. H
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 * O% X. U( n6 Z! L$ \$ F4 w. c9 M7 V
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 % q; [3 n) u! a! v  `! @
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 : S! |0 N8 A+ i1 W
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
9 e# Z+ N* H& c: h. o' D: V化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 4 A8 K$ R$ M2 Z* W0 `3 H
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
- G2 b6 _) q7 ?9 B. P3 ]4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 3 u# F% V) T/ e" ~
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 9 q$ y% I( u3 K+ Q4 A% s  c
效。 7 n) {+ u/ j( ]! v" ]7 t+ K% q& K
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
* z9 f7 L. f/ d( w+ n) H8 ~1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
# c; ~/ n* |* ^' x( r8 a7 o. `5 P6 e效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 1 V4 O1 d+ D; g3 r9 x
  
5 _9 m5 x3 `/ ^7 C; V去角质面膜   I; A, J/ |8 J1 N
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 + [, s7 r# x; P: D1 {9 a& f* \
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 % I; C5 q% o$ J/ p- f
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
" ~* h6 _' m% ]* P3 E20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
# u; a; x8 ?7 K, S- q4 b9 g3 \3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
3 C- @/ D; g0 C" {8 p使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 # t! @1 s5 A& Q
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 . R3 h7 T, c- j. a, ~
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
3 n, p1 ]* o" k' z6 u3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
( P/ U' C  |. o* \  y洁面棉轻轻擦拭。
3 s4 P1 {' ^) D& g- m  
5 @) E8 Q8 S5 t4 U1 e补水保湿面膜
9 w4 K7 i. Q0 _; Q* }1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
# h# a* F6 j0 c: Z保湿、润泽肌肤。
& q; O* E4 H: {* o0 ^3 T6 i1 j2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
* T1 W* i- q7 K3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 $ {$ n4 o9 ~4 e' q* p, \
分钟后用清水洗净。
  r9 l* Z4 ?5 X7 ^1 J) L4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 ! L( o  S) q* }, \; T
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 ! q; _9 N- O- A5 r: ^/ E
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
: s2 v* p' V$ C: Z% R: O# s$ c, `15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 6 L9 l- r" y/ B$ N
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
  m+ J/ n( }2 X6 B1 @洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
  E0 r. O% j3 X( T12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜; _- M  d/ n) Y
8 ~& D8 ~: R/ `
1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
3 r; s8 L: K$ _: I; ]# i% v面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
3 Z5 O/ F, F. S. r7 o即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
$ x7 A, H' ?+ b/ ?. t& Z! j' h2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
8 Q6 m0 @4 n) g- E2 [" a周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
6 q  k3 @/ {5 e3 j7 E: O3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 7 K1 [: _, Z) W: }% I  N
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
7 I! T1 \  i9 G4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
+ V( C7 V4 h+ T! ~后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
. e7 t1 v3 I7 y* J5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 5 F. I: S+ k5 r) C$ M+ ]0 l
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜7 d& g) ]! x) j( _2 u
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
7 d! Y% d! z; T9 o以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 ( ~8 z! y6 K( u& I: r
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ( _8 e7 G( `6 D, v1 x* R$ E3 Z
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
1 t3 @' ~$ J" l" s3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
; k3 h" H  P4 _. A0 Z0 g粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
4 I% L1 _4 H$ N  # E( w3 l# y$ |) u" _' f4 v! l
保护眼睛、嘴唇的面膜 6 V6 d% p- Q* R+ h8 |
  
% _4 a; w+ @; B7 m3 x仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 + u) c: R* B9 a2 z- C7 T
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早" |$ e0 U5 K, O- o$ w# S
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 ! {7 a1 _. G7 o% y$ v8 u! |4 [
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
* F- u7 n4 \6 T( g( R5 K善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 ! W4 P  M4 b% ^/ v" B
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
  X0 t6 N1 d; [. ?( O. I留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
( v& I, L4 H. h9 m! G( c改善眼神及熊猫眼现象。3 ?6 h$ I) N! c3 D3 w

6 p' e4 r3 ?" ^/ e* D( F+ v2 i[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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