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额头痘VS肝脏 3 H S) g! N' e! i d
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ' f& k; `* E( B6 ?
长效建议：让肝脏按时工作
7 p# b1 Y X5 c# c3 c晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ; t. r7 x; r6 x( s
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2 X! g9 S N& l, \2 O
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鼻翼痘VS胃 , M7 |7 F' j8 G% [+ i) K
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 [4 v/ E" N9 A% y- y+ y8 Q长效建议：少食刺激性食品 & u5 z, I2 w; R. g( y3 m# R
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 ! h5 q! m! `5 j1 a
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & h `) E' J9 ~- ?/ L/ c( D
长效建议：舒肠助排毒 : n l y" z) V: |5 \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 $ |. {9 R# x6 u7 o! b
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " r( c- o, n6 d% P2 X X9 ]
长效建议：注意保护心脏
* a7 {* x$ q" M4 n' T远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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/ p* h8 t) u" |/ \8 F& N, i发际痘VS毛孔 8 U& A. U( n9 D
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ i* S9 i5 m: f" Z$ p长效建议：清洁照顾边缘细节
; a% D- a: |0 s9 w: E7 z每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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# T& f q. K- v1 l5 z5 ?& G/ w左脸颊痘VS血液循环 + I8 I+ z5 s4 A4 b. i
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
' p9 e7 v% z/ ?+ J) d7 k! b长效建议：加速血液循环
+ D5 R5 o" X% L8 l不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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+ B. q6 M& N T右脸颊痘VS肺
' I) y7 `8 a/ w7 N" w; y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 , I0 \, u, r1 c7 I" ]2 M4 d" b6 {
长效建议：禁食易敏食物 - {% } g3 M# d2 A# d: l: G
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 5 t8 {& J0 y+ ?& }, e
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; a; q- k {6 z长效建议：给胆囊减负 . n) H! e4 T0 Q( K8 A: C2 X+ c, Y& k
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 4 n) A9 ?2 E' |) r7 ?
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" g, D( S' G( ]( A腮边颊痘VS淋巴循环 . M' ]+ T# }1 l: b a: @. x
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 . J! C8 F$ M7 P3 s
长效建议：促使肝胆排毒 6 R5 |9 o: j+ _6 v
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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