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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 ! v# t0 Y4 z# F3 S0 s5 E0 r
                 
+ B! N$ l& F2 v  q) j- I7 G  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 ! k5 b+ W4 P" Y+ I
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 4 O2 S8 X8 p) v: F$ O; [
                 
8 [9 B1 Z+ c( ^2 q$ L7 z  2.柿子
" T8 e$ D4 J7 W                  + y8 K9 Y: p# V5 Z# k1 \4 Q
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
" A" }$ A& J* ^7 B0 I% O                 
6 c6 c1 j5 f- P8 X  B7 ^3 I: l  3.香蕉 % `5 T* h# e( M! ^
                 
0 L5 l+ ?' {1 `7 K8 f; {  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 3 l& c$ r! |( t/ _
                 
6 t( |7 ]6 O# p! f9 ^  4.桔子 ! q; M2 `" X6 [% X# v9 j
                 
  ~: L6 `  C5 q7 A2 P5 M! G  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
# A! l( G9 ?: Q  i                 
- O7 Z7 Q0 U: L4 c  5.黑枣
1 ~, a/ D, B0 `. j                 
# _3 k6 {0 {1 }) J+ f1 k  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 $ N  J  N+ h* A, Z- p9 u8 x+ P
                  8 r8 W. o7 M1 N
  6.鲜荔枝
4 Q: W/ k2 C1 `                  ! U# K' C0 B  ~  l( r7 M2 ~
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 - w: F# O; C7 z! w8 J
                    S7 M: E8 k" m) t' z- P
  7.山楂 ( i, y! T% y3 q. K1 X8 S# W' y
                 
& h8 i/ C& M$ F3 p3 m  y$ [  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
6 @( X6 {! ^) [                 
' z) D. A' N) h9 T9 Y  8.菠萝 & b- S/ ]" m' ^! j" N: c
                 
( a) f) @+ `) |3 {- i  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
) C) g6 Y  J$ h' ^不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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