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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( v( f& }# ~& x" v6 e; X0 X
额头痘VS肝脏( e0 ?, V* k8 v7 N/ @# X3 i' X
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ U. Y: J: g- h( N- I长效建议:让肝脏按时工作" {3 ^7 [2 Y7 n' E
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 }3 S+ T* }9 O% L" E2 ~+ Q哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
* b: E6 g7 b8 I5 @+ K# _鼻翼痘VS胃0 c9 H( T' p1 v) Q# D5 l; b0 P! n2 _, f
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: n5 a( R! @; Y5 J7 y1 \" Q% F长效建议:少食刺激性食品( `! j. d9 E3 P Q. a
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。* J7 X/ D8 z8 W8 A; O$ S
唇周痘VS肠
7 u5 k7 m5 Z) Z i" w T- N便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。" W5 G4 }5 h, M
长效建议:舒肠助排毒
; S- r! Z" B5 C- M: |" q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
$ _* y9 ^, | m+ B& _( a印堂痘VS心脏/ X0 z- r! t$ n0 l
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& g+ B) `, ^1 n, p; z* d! E长效建议:注意保护心脏# H) o, L- y1 Y4 y
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。0 U/ [. k" J* H+ w
发际痘VS毛孔
/ D5 I+ w! O/ k+ o% J" R0 ~因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。" ^0 {8 n: Y7 a- @
长效建议:清洁照顾边缘细节
6 ?* I+ j, ~/ i8 \) O: _每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
U5 {* e' {& s% o1 R+ O左脸颊痘VS血液循环, |# R w* _1 J7 g) j) p; c
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。) A3 { a2 i2 U/ P, A# c
长效建议:加速血液循环
; G7 E; `# w% n' ]& c7 ^不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。5 Q$ D" L& @/ n
右脸颊痘VS肺! L; @/ H1 Z: v2 C* Z; X
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。9 B1 j+ H) [% Z" Z( _7 M) @
长效建议:禁食易敏食物0 n9 A& b+ O; c5 s
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
& X+ }; L2 V; r" E# g" x& z太阳穴痘VS胆囊
' }( q, l6 E8 p8 L' o! }, @9 y5 c是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, s0 Z6 B% R+ A5 j. `! q3 i, w: J* W长效建议:给胆囊减负
0 ?+ L- Z7 J' N5 {/ P# ? q- W每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。& V6 w, [" ]& B! P& W' A
腮边颊痘VS淋巴循环 S. [$ i- f! }6 l5 E
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。9 B8 g# K. ]) B8 A3 g2 Q$ |
长效建议:促使肝胆排毒
1 T; y) D6 h; P5 ^8 G, _不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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