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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
5 a- `( K4 J/ x% I% q额头痘VS肝脏/ m( x% A4 Z2 y) A1 E Q
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
+ T, x2 A' _% n; V1 w长效建议:让肝脏按时工作 n& }# d# a, }0 c; | w O
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。* X2 ` G# b4 W& T
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。4 Q8 P$ i) ~' C* Y
鼻翼痘VS胃
. Y ]. F! @ K7 ?# y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
G4 ^' F* h4 f, g, y9 b4 Z' ~: Z长效建议:少食刺激性食品; \2 c! q- A7 Y/ w4 }$ ?) t
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
v+ S4 U- e2 g% e' w: F/ {唇周痘VS肠
% u, ?6 }: V1 w; ]* h. a便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。" @& c* I- z+ N3 R
长效建议:舒肠助排毒
3 _/ f0 y, \/ q9 u8 ?服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
! W0 k A3 N3 \" M印堂痘VS心脏 R& p+ z& k* x2 \; h
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。' `+ S# w" R4 ` U8 J% _* D/ d* U4 p
长效建议:注意保护心脏
( I+ N- o7 y3 O4 {8 H, D' V& X6 }远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。+ b# b$ b% b* y. W& u" k
发际痘VS毛孔
# h. |$ s# g1 M/ P) k# m' K因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。/ `# u& O8 a* R, O
长效建议:清洁照顾边缘细节: N* [+ ?- {7 U; P' l0 O
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
+ p0 t/ x- R! t+ M0 a3 B/ m0 t左脸颊痘VS血液循环
/ w V9 [$ ]% n4 x. b9 W, \6 R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。6 ^- u' j6 U- p; s" \# u/ R9 U
长效建议:加速血液循环
# B6 p. @+ \& g8 ^不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。" j% Q; I2 c6 D0 y
右脸颊痘VS肺" P% u, B. R- B, |/ r# u& L
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。( v( t7 i+ n. k8 g0 H
长效建议:禁食易敏食物
: I8 |: X& Y7 U% }9 ]! y9 x% Z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。$ F x, D2 v4 W+ F' v# u
太阳穴痘VS胆囊
, N. _) B" z, X4 `是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! V4 F2 G# a2 [长效建议:给胆囊减负
/ L- r7 [8 z/ ~' k1 R每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。! U4 V$ ?# \% d% Q/ t
腮边颊痘VS淋巴循环3 n8 Q4 \$ N; @+ e4 l! J5 Z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
/ A3 R9 k% P ~; i长效建议:促使肝胆排毒! N! K2 a. C1 Z" u9 z3 K0 ^* v
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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