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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦* A; y0 k, [3 [6 j: V$ O
额头痘VS肝脏
* z* \/ ~6 ]3 r/ c* P& z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。0 b* e b1 C. G, b. f
长效建议:让肝脏按时工作
! O8 w' _0 A( Q; z: Y晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: n+ T8 Y( w' {. w哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
% D7 w3 F f$ e/ t5 I7 Y& h; P鼻翼痘VS胃8 N8 k9 L, L/ K) z
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 ?3 n" a, a) _, W U长效建议:少食刺激性食品
; r/ H7 m, p* Z6 j4 u减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
# i# w8 V5 ]4 I) A3 e2 z# K- b唇周痘VS肠
, D, s+ M4 n4 w6 E# q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。0 Z; O" B6 @) H3 j
长效建议:舒肠助排毒1 F$ p; J: m. u$ k
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
# T0 @* A2 X" ^, V- ?9 E: p- o( Z印堂痘VS心脏+ z4 A8 Q; O0 Z0 |* B6 ] p4 u
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。: F1 m- U; T# I& r
长效建议:注意保护心脏
+ l5 _7 ]; Q T' x c8 w远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。- P% U8 ?8 X0 I
发际痘VS毛孔
S T* i9 h7 b8 _1 g# {因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, X5 [1 G' K; d长效建议:清洁照顾边缘细节
: ~1 \8 m. R* f4 I每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
. |8 `& D$ f, g" N7 z4 N8 M% k左脸颊痘VS血液循环0 h, ?5 c- Q- ^* O% Z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。( q& H) @. O9 f+ ~+ P& I
长效建议:加速血液循环
! @, V' }5 w' ^% ~2 j! x$ X不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
" W4 t7 p, q- L+ I' Q) Y3 X) E右脸颊痘VS肺
6 l! \( q5 N4 V6 P6 n3 X; i( t0 [右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。9 _# D" [5 P# A, y$ S2 A
长效建议:禁食易敏食物' V" M4 S+ N2 y" I. [8 ]
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。% B; j0 r& Q' E5 D( f2 o7 }! S. l
太阳穴痘VS胆囊 f; S* I# F( S8 q- q
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( q" G x7 \3 n% I% p长效建议:给胆囊减负) C# r+ t7 Z4 A8 m% Z9 b
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。8 I! v- E' p9 ?. o) i
腮边颊痘VS淋巴循环
6 T4 T; T% J2 k' Y& X长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。5 z! l2 m! N% y5 }5 k6 }9 Z
长效建议:促使肝胆排毒
% U7 z. D4 h3 [& G* V不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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