|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
9 a2 ^& `! Q' s" I. `<P> </P>
: j& E- Z3 w2 N. j0 n<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
1 Y6 U5 D+ V! L' {" I2 S/ V<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
* P! b8 e5 q% D- p<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
& a+ A& V) x1 v: M2 j1 x& p) j<P> </P>- z( q2 \" g5 [1 N q$ ^ e
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
1 ~1 |* F. _6 Q" E& G5 X<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>) m }# |6 `; c& t+ f" L
<P> </P>
0 X/ s- H6 T A V: D5 k; H# Y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>. P+ r% j" |! k
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
7 T7 ~* d+ v7 L' l; f<P> </P>7 @, t% R9 s: B. v$ a
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
6 N& R" `4 d5 S& @<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>) o7 o& H2 M- G
<P> </P>/ r' Q8 e; C0 E9 g I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>. g" v* q: K; u
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>/ i0 |5 H2 y7 @. b" ?8 ^/ T% ]2 s
<P> </P>9 w% N1 o% m; e- S7 |
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
$ r. N. b, \% J7 e3 H! y# \2 d' }<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>. K. l/ V6 x. N$ N
<P> </P>
6 B6 x' C4 L# B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>' w M2 ^: T! `" b$ {
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
( ?0 n- F5 {+ v* [<P> </P>& L$ o+ L ^8 d* G$ g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
. @3 |: @% H- K' f1 |* ^<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>/ i; A% H4 p* g
<P> </P>, j' D2 t( c& n8 I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P># t! x ]( a: @$ g# |2 }0 I' n
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
3 ?7 T& R1 w9 t$ m ?<P> </P>5 _% k& F: e p: U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
- T/ R/ z5 z' v; N* x! p- w<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>8 X9 @; j3 I8 ^
<P> </P>
& y6 a8 i- H3 n1 |) t<P> </P>5 ]$ }1 C9 a: b, w8 Y) b2 t
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
$ N8 O. l6 X7 k( A3 p<P><FONT color=red></FONT> </P>0 b' U( Z* d5 E. o
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
0 p3 `) |' U/ l# x<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 `2 a( O( a; Y8 x' d<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>0 @9 P- C+ v r* O9 n& I. i0 {, R
<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 ^5 u9 `1 N. @) r<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
# Z' h. B' z5 c5 a( E8 z<P><FONT size=3></FONT> </P>
* t7 B) K( Q! {; E7 }% b<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
" M) S4 P/ j7 G. G3 Q<P><FONT size=3></FONT> </P># }2 r( t1 Y3 t4 J Z. b, J
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
- Q3 c& T& u7 K0 v, L2 o, P<P> </P>9 ^* J1 B9 G6 R
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
: \. B2 F* x. o' K* j$ f<P> </P>
! t/ S1 D! t, V* j7 H<P> </P>* S3 i! A; x5 ?8 r1 w$ a0 x! r
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
: c7 @; L; D+ e+ w<P> </P>
- I( J# W% l, w- V0 G" a$ I<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>7 B6 W1 M$ H; C; l: r# _; D
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>/ |+ H+ K8 X- ~% z* [, z1 U" N
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>4 J [7 {4 B) G3 Z5 A% v2 d
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
( q, i* h3 ^" V. I<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>: Y# J; \/ L m- B. h
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
) g" C2 m3 p1 E$ b/ k<P><FONT size=3></FONT> </P>3 P3 \( L' D T s9 n% i
<P><FONT size=3></FONT> </P>2 `* @. j# F* L7 V, E
<P> </P>' N7 o# j5 ]9 Z& }4 G
<P><FONT size=3></FONT> </P>% c. A# S) I% y6 a' C
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|