1百合排毒汤5 _ T6 _# O# n7 H* s
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》 % p' G: q, ]3 r+ D材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g, b% R5 e# Q; V& d
方法;用水煎服,一周一次5 {0 O7 o; t" U, s
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,- Z5 n. {, V" \) C# |1 o$ K' |# v2 A
2玉米须菊花茶) X& a) l; X3 S/ a% {$ l: H
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,+ R0 X' n! \, E2 b
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升, L+ B- V' M7 [! P4 h; g. w
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可$ q. M; l% v/ b
当做平时茶饮 7 b. x3 u2 d @* j有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好
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发表于 2008-6-7 18:19
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