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1.变成俏臀佳人 ' l: ^6 J2 m+ I; u( e$ f' U2 `& n
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!1 y5 ^7 F; |, J- K9 e6 `
2.隔夜茶能增长睫毛 - Q# g! |; D. `1 S# [
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 6 k5 U$ P8 ?/ h! t
$ ]4 V5 T+ ^5 ]/ x7 K3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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* @/ k( O; w! J4 @) T$ u7 g, R% i* G4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 & k0 f4 H7 f8 [
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5.吹气球减肥法
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* p Z6 D3 A4 A9 v说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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) ]( J6 b, L) A5 ?" h6.增胖的小秘方
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1 g- Z: t" t; U太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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9 D$ N, w2 n" t" @7.不再有臭脚ㄚ ! ~9 Y, M( P. ^8 P; B7 u) ^- ]2 Y
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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* j$ ^0 [% x- f p# o8.除湿靠木炭 ' H6 c9 t* h. z9 k* k
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8 P: {; a0 } d& A$ S; z/ @6 w! X& g, v你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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, j- ~- B1 o& ~2 r9.变成平腹美少女 8 Y* ]- T+ P y# a, H [
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4 z3 w- S- Z) C# d2 }别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! . V7 k; H5 S& Q
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10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! ' H# e. [' Z0 G/ c
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11.变成美腿美眉 6 g9 ?/ d+ k% S
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+ G, ?4 F9 y0 {" I: |将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! : @* h7 h/ |' W$ {# g
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& S4 J0 @- l' ?$ s6 H12.让小腿变瘦诀窍 |/ u* V8 |/ R) d6 S ]
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5 S& P4 z: i5 G, O! l别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! 5 n @5 t( w3 `7 k* L8 g
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( x1 {, S# P' }5 P13.常吃山药有益肌肤
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0 w2 E5 P3 [4 L; D; J山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法 ; @8 W$ g6 [2 ?- J1 g2 e. k6 ?# `
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了 6 D: s4 J, `$ o* ]& S5 @
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. H9 I3 J9 b: k c: X( m; C* U+ f8 o跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 ' E6 ?+ C/ y: @0 H# \. j0 h3 W
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4 s2 r2 ]) F5 l% d9 T6 q. u+ h0 x16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! $ d" j* P; q$ `3 w- S% J& l
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17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! + ]3 O# h! h7 q6 a; ~0 Y1 [
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18.靴筒不变形的方法 - Q. ]- w2 ?5 C& s
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7 }" V& |; i$ w3 D+ Y靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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% w5 [2 F: n- d- \5 c19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! % ^% _# d" ?% Z/ h, w' ?7 z3 r5 f
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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4 u4 t. Z0 g# I0 X( T过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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5 `# o2 s5 h0 o2 x8 K22.消除屁股疼痛妙招 7 y I* M! c3 H+ j8 G& J2 M% y
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7 z. q# E5 }1 n, _+ {' E K许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多
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3 n8 l+ y7 m0 ^& }8 G6 H( l不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 ) I$ s5 o. n9 e: t$ ?" e( k
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24.有助玉手恢复柔润 7 \4 g" U, Q* e0 y$ n9 U
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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0 j/ u) n. @! q3 Y9 d25.去除老化的皮肤
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- _) ], f2 a0 l1 r' w; q1 \' c0 T洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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26.自制唇蜜的方法
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0 E. x2 ^4 E, H0 M3 A材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法: 6 _$ T! l. y) E M; B
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! L, u0 j& }( C/ P" t5 U7 C1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; # ^' N8 S$ r- V) ?/ ~. e: }" g
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U/ r4 x$ S0 y% C0 \2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; ) c4 j$ x- _0 }. N- y
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 - r( a7 Y5 l! y/ @
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% I8 E: N: ^) W$ @; ?27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! , G& |" g8 s& p7 w+ o9 P6 I Z
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. P5 L% p; b: E28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! ! @. s" o4 p( Y! f& a% S
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) F! u1 ^: Q1 Q- i# g M: p29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! 8 f' k9 x4 K7 f/ ^2 }0 [
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4 g g3 _/ x5 [- U! S1 |( E30.快速消除黑眼圈 8 o% J6 n8 R2 E/ }0 |: O0 k8 ^
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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