|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
; ^0 O# k& }$ e
6 m7 _, D0 a- q3 P9 y6 l4 ^20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。5 _: o; ?7 d$ |2 y M* c
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！8 l; F, L4 A% ~" j9 {0 t
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。$ v' _' M4 b. w( t5 @8 R, \/ n; s" N& b
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
" g$ Y9 Y. C5 {$ N; D; H5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。: e: @; L7 d, j, k6 p4 B& v* {% X
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
; y6 T: g, {: i" i* T7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。6 @4 ^" R8 `+ H) @- P: p
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。* i$ U2 U# k7 i4 L; _
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。+ M' e5 s2 m4 n5 H* G; P
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
8 ~" n4 e) d% E5 I4 @11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
1 _* @' \8 F! a" q' O! ?/ E12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
! H) p4 y- F! z3 _0 L3 L$ ^' ?13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
: H J; ^( @! q# o$ R" f6 c14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
2 X. g( K" K$ w5 ~4 G e2 l8 r15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
' m0 Y' l. ]( A9 |16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！1 R* W/ u/ H ]% \
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
. _+ b) J' {# p9 T8 d1 K4 @0 C: k R18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
Q" Q$ V6 V) P) i: GA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。( E* Z1 m* Z' Y6 S" x
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。4 i' i. E; d7 K. B5 i# p! H2 D
C.每天早晚各运动一小时
* u+ |! J2 h" @5 f7 N, l" N B19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
* D+ M( T1 R) F' L! ~, D& VA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ W9 H( O$ s- A- ?' R
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
% v. h2 l0 ?/ {8 {( W' y" lC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。( k' g7 P% `, d6 r' [3 x. k6 B
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
$ e _5 k4 o0 I1 ` C6 e20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：/ @; v4 S. X# P4 Z4 U0 @3 M
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。0 d, \& ^. B$ z/ ~8 @. Z
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
5 l6 X3 d' V6 M/ ^9 M/ u4 `C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44