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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
6 [0 i2 \7 Q: ?. \+ `. u, P: h2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
, u* z3 ^3 c" P/ {# a3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
$ V( x: B P3 k% F3 s: u' C4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。) b( j) K8 `3 U8 F1 d
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
% B2 }) A8 D5 ]) p$ y( m# A0 N [* \6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。' i6 u- |( P0 N& H: z$ w" w$ F8 [; z" X
7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。) X! m% H q( j7 W" L" f3 h; o0 |
8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。% {4 W8 ~5 j6 I0 ~
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。0 C0 j' ?6 P9 R) w
10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
( V& Q+ Z# g0 N$ |& A8 e11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
9 L+ ^2 _* e F; m1 u12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。
' l% G0 _7 N# A, f" c& T d13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!
; _0 p" t3 w2 n T% d+ S m14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!- S9 n# j, W5 l- p
15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!0 u" u* P, n3 H- M0 w' z
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!! x: ^: c- |+ c0 c) x1 V
17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔$ @3 w2 \7 m% q$ D. D
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:5 G! W6 m+ S" R, r- [+ d
A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
0 ^9 s& ~5 f7 F! B6 O9 GB.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。
u. e! i0 x$ @, ?% H$ c& ^; c0 t1 i$ oC.每天早晚各运动一小时 - E6 b# w8 Y" r) {7 t/ \
19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:
5 z2 Z! E1 E+ f1 h' r JA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
/ }% H- E- ?4 o2 o, gB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。8 y: T% \- Y3 `. a% c: C% c, _
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。: w1 O; R5 ~* v" R7 V W% z
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
- e7 c$ E2 Y& e9 i4 p20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:
5 b8 a8 W3 |7 pA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
% P9 B" d5 A- t, X/ DB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!
7 f# p, i2 _/ n iC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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