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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
& v, d# [) }* L$ y3 N1.买来青鱼,切成鱼片。
8 o0 t6 n: b& K$ |2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) - p; L9 k$ N- l1 M2 J
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ! j7 E; v# \& B& B6 [
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 % ]$ p* m& \4 n
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
0 f  @2 t4 _0 t, s  B1 b6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
" O: w- i/ L8 R% \7 s; h二、
5 @# B; w. I: X0 n, U' Y- @& d) Z: w原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 0 F6 z4 H& \4 ~: b
或Tilapia(罗非鱼)
; |: m0 l. q% _( f! a* Z或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) * {6 O) ^, ]. s6 U: Q1 s' w! N
一条
) Q: N7 C* l$ u/ A" W配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ( A  a1 T. u( a; ~( [# T& Z9 m
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
3 y6 F5 I& \1 J& B1 a. S豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 0 M, {+ c3 h+ {7 \6 z1 [
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 " T$ D, l2 z  J
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 3 S5 V' c! U% `# W5 P
做法:
# ?# ^/ G8 v% N, X& s3 q1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ! f4 ]3 Z% O  g/ _; o% t$ T1 ~5 \
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。6 D0 n9 j3 O! b9 @3 a
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 9 ]9 s: d  V7 k6 @
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
1 U2 ^5 z+ B; |6 i" |( @3 ]5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!8 K3 u) F3 P* P( q: f* w8 G
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
  H/ G# x0 _  P/ e4 w7 s! z' I也挺好吃的! h4 u+ f8 Q: q* l% u4 @: g
不过还是没有饭店做的好
2 Q1 h: ~. C/ @* b! @6 @6 [可能是片鱼的技术
1 I1 Y- a; X- ~, R以前好喜欢吃水煮鱼,& c' D& F8 n: w- b6 i, B' ^! k
太香了1 P3 _1 d& d4 m6 U+ \' Y! ]
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!) O/ H9 E  `, x; x: m
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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