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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 % l' R/ i" r$ [( Y$ @( R6 ^  O
1.买来青鱼,切成鱼片。
9 Y" H% ^1 B9 R4 g1 F( W9 O8 R2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ) j* k+ I6 o0 ~' K7 ^
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
$ q# \% s: u3 Q  t5 p; y4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
. @% @# Z. d' N" U/ G9 N5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ! L! j) B4 `" T+ |/ d
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 2 s" s/ q0 C: P. `
二、
# Y6 G/ i: W7 N) A" S: V/ S, F8 H  e原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
' T$ D5 o* r! ~+ R" ~" d- G" H5 H或Tilapia(罗非鱼)
0 A* P$ I1 Y2 S4 @7 B0 b0 X4 c或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) $ K6 L4 [' U: n. T! G7 m6 c
一条 7 M+ R; g/ M9 P. D' U
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
5 P1 ?( Q/ @% e- m+ n) `5 p调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
9 C4 Y. `( N3 v豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ' i, l9 Q5 d' j  s+ |% E3 w
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
* w# O# ?3 d; o9 B! I另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 / H" m' S3 j% G& q$ J
做法:
4 k7 H) y" }% D$ P3 w5 V% H0 r: P1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ' T4 x# e7 U  B9 `$ u2 q1 r) s
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
8 S" M. g0 V: `/ N; J/ `( b3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 6 {3 p. k4 M3 o' T$ Y% }
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
( q1 S# a! P4 _6 y5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
' N+ g2 U) q; [$ D8 r2 b

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!9 }# G6 K0 P: J0 ?
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,* w% Z$ g& b. U' z1 b
也挺好吃的& ?  D5 q8 `. p  U: H
不过还是没有饭店做的好9 g- W0 p, \  i! U" g2 U( m$ G
可能是片鱼的技术
9 u9 A5 D# U0 B1 H以前好喜欢吃水煮鱼,) z* l/ v% t% b& H/ e+ Y
太香了
$ w3 @: B% |+ \# X但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!- [! _# n3 `, \- Y) x1 y4 D
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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