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一、
; T! p i. s4 I% D7 I4 M' Q1.买来青鱼,切成鱼片。
/ C; d; ?( v$ h! R6 C6 V' u2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) , e# U; ~$ r+ b: Z* M7 u
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 : S( _+ X C( m: m- R' k0 A
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ' B5 t+ W/ n& }+ v& i, w7 i' X! Q
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ; M, p ^) D8 X* {1 U' `
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
# a0 }% Z' s' e9 e5 ^! @二、 8 ~" z8 e: d' l6 f0 V# A
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) . i% o6 S0 I$ J/ Z
或Tilapia(罗非鱼) & n" V) o1 [. L1 i
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) : b9 R& s1 A5 \7 I6 Q3 U0 `0 H
一条
8 f* r( H. ~5 }$ H% E, J: R2 m配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 * W' Q+ m. m6 c- }6 d
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
2 j' y. V# \9 j豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 7 g" o0 T" X& R7 z7 i
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 , U# j s6 ]( G7 Y
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
: F( R+ Z* {2 [7 V做法:
7 ~9 y' K1 L3 A1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
! W% v5 n2 }0 k$ j% t' _2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。3 p+ ~7 G9 K2 O; `% j
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 , r8 P4 o% i! f. G1 X
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 - e+ G1 Q6 L4 ]/ n' z$ l1 W0 V4 @! b' R- ^
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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