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[size=3]準備食材有: C. ~$ g" H' @2 C
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)6 X( o* z1 n' i) ?7 H
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)6 _$ l( T8 S2 H1 i- d
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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7 s4 h8 W5 V. y* T( B: @3 [" d* m3 T[size=3]再來又到了調味料了:. G6 j! j0 `1 F2 ~3 J% a& t
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙" j. X. M6 W" @$ v5 h, L3 p
$ d0 j2 D3 g* e% T (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!' b% {, T, g2 ]; F- J6 P1 H
# y1 N" s! U% H+ `/ t 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]: _3 a0 j) d1 S
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]/ f$ ?. e+ ^7 v! G
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: X' l0 L3 U5 C6 M1 o ?$ C* h' \[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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( S, h, n3 ~- A雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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1 I: H: x( B c9 ^4 u 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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8 R9 {' L, ?+ M 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).) ?5 y: K3 S' Y5 |' ~# W$ a1 J2 b) _
$ g: p1 E2 ]9 X: l, O! s( F0 T2 k2 [ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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