本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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# B7 w1 k, D9 R 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. N! ^' V. `2 n0 b& b& L 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 H8 k) ^0 t2 z4 a* |, ]( \7 b
青木瓜 1个5 U6 Z# s% D: b1 a/ f
蕃茄中型 1个
, n0 l: k4 U7 |$ {' F! j辣椒 1-2根; V. K2 h h" Q9 w+ U$ B7 L$ \* N
虾米 2大匙
2 |2 ~. T0 k: [' \! f) Z" F花生(烤过) 2大匙
3 U. P. d. l6 F5 J8 _蒜头(带皮)4-5瓣
: v9 m. o' l6 H5 u, S/ ?1 d$ T. M长豆
1 \. K+ o0 B0 k% |* E2 X) @视个人喜好添加6 a& V: A: _' ^9 @
鱼露 3大匙
+ A0 d1 J" P( V1 S糖 3大匙. F9 w6 p8 r- f9 e) r
柠檬汁 2大匙
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; [! f: b3 T" k; M2 b2 \[制作流程] - G: Z: T7 ]7 j" P$ N3 n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 t' _) m/ A {0 T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : t7 J* F( j9 I8 r$ o- V
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