本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- A2 f/ q3 D, w. j; \ [) g 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& ?* `: G J# f+ ]1 O 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! t7 X3 ^( i6 A8 t. P青木瓜 1个
2 N2 w) j t4 j: _; }9 K2 H% t蕃茄中型 1个
6 m8 x8 M: g x9 g辣椒 1-2根
4 k* y/ a! M: a# T" w$ b虾米 2大匙
L& n' A( Z# h% H. L花生(烤过) 2大匙
( S/ \4 G+ I& g5 a2 U, _0 |蒜头(带皮)4-5瓣! u: T; G: a: ~4 ]5 X2 n/ n) [
长豆
. A7 o- n' R0 n6 p$ n视个人喜好添加
4 Y* X R+ ^9 R, |6 O( C鱼露 3大匙
0 M5 O9 V7 S' i! ]% _4 v$ R3 _糖 3大匙
0 J' ~# d) x6 H7 U0 O" E$ J8 a, F柠檬汁 2大匙 " z( f9 w6 E( `& d; U
! W! f- v& T, H9 \+ j* V, _[制作流程] 5 G9 b$ |+ x4 \6 e. E( {* d
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 u) G" P) \; g8 S' |* k! {(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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