本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 K# `6 h6 A% k- \
. D* `; A8 _( D& X& ^- K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ s( q# q' F: G9 G" r4 `" l# _! } 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . S. y5 T7 Z0 u7 O6 Q: a3 ~
青木瓜 1个. J# ?7 T- V, U7 V- l5 Q
蕃茄中型 1个
; h p7 w6 B* Z3 a. O辣椒 1-2根4 k$ C) h% T7 @+ v! g
虾米 2大匙
9 a& Q. Q- b8 c' y- ~( g花生(烤过) 2大匙: F( y5 b+ ?! O" J0 x. Q1 u- l; F
蒜头(带皮)4-5瓣7 y7 D% n1 k' h9 q9 V- K, Y
长豆4 ^$ q- k) d( W) Q* d% V
视个人喜好添加' h$ `! a9 \' |" z1 ^ ^
鱼露 3大匙
2 E- R1 p" W# L2 G5 ?9 o6 B糖 3大匙3 @7 e- N; U+ o& W) E! l3 T
柠檬汁 2大匙
/ Z/ m: K$ X6 z T2 \+ x: F d3 F
[制作流程]
3 y1 a: g9 {: O% d" j(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 {% E( k1 K' f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 x3 I S5 _" F; k
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