本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 J6 c- t6 A+ X. B5 k' B7 z
: i3 o7 z& @' Q2 i+ j9 @
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 W) p' J+ x) ?6 a0 y$ Z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... " }8 B" t/ |3 } b$ s
制作方法 [原料/调料] ( R7 j2 _$ W! E2 M/ t
青木瓜 1个
1 R- q# K# C) f7 U9 t' q3 c% V9 C& G蕃茄中型 1个* b; `8 E+ E/ m; v2 Y
辣椒 1-2根
, u! G. X0 d+ h1 c* e8 N- ]虾米 2大匙
) J1 V$ L- y) x花生(烤过) 2大匙" _9 }; ?5 y5 X ]+ l; X7 A2 j# e$ p
蒜头(带皮)4-5瓣4 Y+ b& C* q/ G ], f1 n& R9 i# l
长豆* B- C8 B; a! q$ k$ _0 _9 s& B. ]
视个人喜好添加4 \1 C) Z2 Q! O
鱼露 3大匙$ h$ f# x/ L8 K& S# M' E
糖 3大匙# U' C R1 e% ~: I! Y; S
柠檬汁 2大匙 ; l8 h( p+ B* c# y1 [/ g7 L. V
: W# _; }1 h# g6 \9 `. e$ p[制作流程] 5 ]4 |/ X q! Z- L. L
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* B, n/ T4 Y+ f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
' W- m! V; N) `, s
|