本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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! z/ X4 F) Y% L 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) g8 r& Y9 c% F6 I/ G+ W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 {/ F! }* Q( D, c, W: J, j1 ^青木瓜 1个4 f ]. h6 f9 _+ M ?. q2 B+ o5 K
蕃茄中型 1个
% L0 F+ b4 c5 B% g) i2 b辣椒 1-2根
4 Y7 S2 a/ c9 b7 t$ m. W, P虾米 2大匙3 Y! ~# f" W+ W+ D4 d: F4 h+ ?
花生(烤过) 2大匙6 h* Z( F) |7 S3 x6 u
蒜头(带皮)4-5瓣. I* ?1 q4 y+ c+ R: M+ A5 D
长豆
, K/ Y7 @9 T- ~% n视个人喜好添加8 z; r# e& J9 W5 F2 N' n8 ?2 Y
鱼露 3大匙6 ^' p h, Z( d$ P6 L- G. N
糖 3大匙/ r6 H. v& O y1 A; z! Y
柠檬汁 2大匙
: I; K' ]0 B' M& d [7 g- M
5 x" r* ]0 S. Q' `3 z2 z4 e$ d[制作流程]
4 _4 M0 e; E5 q. v j2 m2 }! e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 ?& \. T* G7 [1 c4 }(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) v# L; M8 o+ J& g
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