本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 m: E+ ` V+ W3 [/ W2 S! u6 p
) P! r) s( g$ |' S% [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ k6 u+ \# o$ a7 n9 p" m' Z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 Y+ x5 d3 ~. K3 p! d, B
青木瓜 1个, I. k+ ?# I) _9 p2 d9 R- O4 _5 O
蕃茄中型 1个
8 z! B! f# {& U F" ~+ z2 r辣椒 1-2根3 s5 w/ K/ w& Y( r4 n
虾米 2大匙
; z, n# J" U5 N' w1 s花生(烤过) 2大匙
6 p# t. ]- a' a& g1 i蒜头(带皮)4-5瓣5 c1 t0 \0 ?! u* L7 [
长豆
+ p: J0 x3 @' @( c, w/ f D% w视个人喜好添加% N. ?" {- y3 {# `* a5 a
鱼露 3大匙
! C, o+ \: X( q; q7 r/ Q+ @* z; E糖 3大匙
& l& A8 U9 ?3 |- Z柠檬汁 2大匙
3 J5 v/ \, u$ [/ [' T* j0 ~" L3 k, F t( }+ _# ?
[制作流程]
' r& B( V, R0 J; K3 T. D. C(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) M* H0 i. f( w8 J
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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