本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - @( Z/ L. c: l$ |, j I
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! ~- i8 {( I0 R+ `0 U
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 3 h) Z* V: M5 }5 o: p
青木瓜 1个
6 \, J7 I: y; Q0 N* S% n! S蕃茄中型 1个
8 w; w p1 e* m辣椒 1-2根
, u# f% f2 i* q+ A. K" e虾米 2大匙
8 Y1 x8 }3 r. S花生(烤过) 2大匙
6 }0 U) r, Z" m3 Z5 k蒜头(带皮)4-5瓣8 @* S9 S9 x; o' E0 e. c
长豆
: \# D+ p/ k5 b8 V+ e" \. ?/ M, ]视个人喜好添加+ x( w7 c7 k6 n- g, S. \. L8 U
鱼露 3大匙9 `' D8 r! j6 w
糖 3大匙: Z; j9 c0 U/ U+ T5 l& f
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
7 y( r$ x$ M) r0 k; H9 W" P(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( s7 c6 j5 S0 p X(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % g7 I; F0 Z2 A7 H
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