本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ a t' }# _ |7 R
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : i- a, W' n/ r3 ^0 W7 G
青木瓜 1个: g" ^3 B9 _3 I8 D4 g6 O, }! h( h
蕃茄中型 1个5 s# C- P- p9 e1 q% E) e2 O! i
辣椒 1-2根: U5 ~, c, p8 {$ P
虾米 2大匙
1 w: B2 n8 Q; N8 |1 f1 R花生(烤过) 2大匙$ y5 s3 K% k3 s+ ]0 ]
蒜头(带皮)4-5瓣5 r4 F( @0 r$ n' @
长豆% p! B: {$ w( t n$ }0 q N2 F$ V( U
视个人喜好添加* S$ t Q, o3 `# E, V
鱼露 3大匙$ Y6 V6 }2 ?8 h( E( w1 e( d* n3 L
糖 3大匙; n6 Q3 c+ o: G0 t0 f& x
柠檬汁 2大匙 7 Y9 ]; x0 u$ u2 w
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[制作流程]
$ k- \# p( m" ?7 [& y, n(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " o& f0 r7 v' S1 s* G
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( N$ W% C7 s, T
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