|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 3 j0 `4 R6 x' k2 L0 T7 K3 Z
1、茯苓蜂蜜面膜
8 j, ^4 R3 z' q& V5 J5 z3 ~材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
# m$ A: I5 W. D5 k; _/ [- M# x做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
: g$ I" G" Y8 l; z功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
0 U2 o7 c% ]! W. b7 [7 {1 C/ h8 `2、三白面膜
/ N) s, C, ]0 Z4 i# ?材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
3 ^6 o0 ]- v5 [8 X0 H做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 # a- M& a' T6 t1 f( v: K
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
y. _/ ?, b# D) r6 `9 a3、杏仁茯苓敷 ' T. \; X' f8 V0 w6 H8 M2 d4 E
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 7 r$ o5 {, P8 Y& F3 p* I
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
3 V5 s m _% B6 ^7 s& l! h. E说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 ) r% E; E k9 Q F) H9 I$ ^
4、绿豆三白面膜 . B; o" _6 P1 Q
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
6 M- v9 D2 {9 i6 ?" Z做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 7 I8 ] H* D/ @. j6 j7 j3 ]" e" U
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 * B7 m) R- \7 d8 B2 M5 Z
5、银玉面膜 * E6 R2 E; v+ K6 S8 v
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 . x/ P9 u' D" S5 E& b8 @
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 8 r9 l" v$ H+ z+ ]% J) W U; m3 {& _5 _
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 8 U9 V H6 m0 k- P# D
6、三白汤 % I/ ~: ?* R k1 R4 o! g) D' R# q$ J
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
0 m* V5 b9 R2 L2 ^& E0 p1 l , ]; [1 l1 y5 M u7 d0 i9 R
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|