美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
7 H* i5 G) q, n: i: A
材料：
% |# Q3 [4 ]+ D, l- Z3 Y
黄芪3—5片，红枣3粒。
. _0 o. ]5 e( t2 L, a; G/ m
8 G6 n1 s& \8 \6 w  i作法：
" n- x7 ~: A( c3 y6 w' c# G
用滚水冲泡，待温热时饮用。
8 `4 H1 ]$ ^. l4 Z/ c
玉女补乳酥
1 X( f5 @! I9 p9 f4 k( j
材料：
5 [1 I1 h; U* L+ V8 {4 D# X- Z
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
, t& @2 ^; D: S* x0 J1 O* t' N
作法：

8 J8 [9 Y8 Z, B: A! @5 T% U- q1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
+ O# g1 u! A: _, n* m( Z1 o- @2 K* G
( A$ s  F, N9 M3 ~) [( k2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
2 Q( W- L% G( f9 `/ c, S$ F
/ l  O6 V5 v7 K7 n4 i3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：

' h5 W7 u3 b4 C6 B# q黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
3 o: {* p& Q4 W5 Y1 T: b3 A早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}