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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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6 y, b$ }8 R& ]运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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( ^3 } [4 |/ f, v2.橙汁卸妆——深层洁肤
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S* h0 s# R/ ?( U用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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* j- k ~! [: M9 I' x$ N' t, _特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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: m$ H$ S+ Y6 v, r3.橙籽面膜——紧致肌肤
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5 K& E! o1 e' t! b+ z: a将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。- v8 {6 {5 v! N' R
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4.橙籽粉——治疗风湿3 e8 q" k' U) s6 |# k+ }
" F( t3 R: V) w2 x, a Z( L将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。; O, a" Q/ S1 O9 Z$ N0 e& B
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5.橙瓣沙拉——增强免疫! m( e6 u$ u# y3 |. M: R
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。+ n3 P0 l9 H2 \, J* e. x
# r4 e0 E+ s$ J W3 f0 {: q6.橙瓣眼膜——补充眼部水分/ s, v+ O) a+ H( K u D7 E8 M
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织! _! F( P0 z; O& S1 A: a6 v+ {7 G
8 L U& t1 M$ Z9 a ?8 V0 `/ T- |橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮
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* k; J# J+ V2 H$ L# H- s+ L用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。9 A* v- _" t& \9 W! S
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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8 n& G9 b) }) _4 Y7 D; {9.橙皮香包——催眠、驱蚊4 `' X i' T* q6 l( U+ r
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。2 t# ?, m! e/ r
# F% R# L, U% i2 D" T* D10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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' ~8 M* r2 A; {! u$ _: H5 c* ~泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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! ?4 C" c9 q# \8 }3 X6 d& g/ E- |! r11.橙皮饮——软化血管
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8 K' H, ^/ y1 f5 H) U' H( k将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠: M6 ?- I5 _- I
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。& E% F/ N7 R C7 x1 z- ~
' S) b( @' c4 P# t8 k1 q13.橙花茶——促进消化吸收
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% t3 o5 g5 W7 J ~! _3 h$ w饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。0 }/ ?) T% n4 v7 R) A5 v0 ^/ u0 D8 v
% e' }% W1 ?( E. i9 d* b- b( C# j14.橙花精油按摩——镇静放松
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5 m2 A* E& S: b6 `橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。6 s0 Q" K+ P4 e& h' [3 f4 k
3 R6 x. q! h0 X2 j2 Q8 w16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪1 d7 P1 f; E+ b
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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