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۩杰西达邦中国影迷会۩ »广场 › Tik影迷王国Fans休闲厅(section to relax) › Tik影迷王国时尚生活馆~♡ › 春季天干物燥 六种应季水果滋润皮肤
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[美食我主张] 春季天干物燥 六种应季水果滋润皮肤

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发表于 2014-3-30 21:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
3 Q% I% }2 z1 f/ \2 w' a& A6 }
气温起起伏伏，但一直都挡不住春天的脚步，进入春天我们终于甩掉了厚重的棉衣，可是干燥的空气却到来了，春季干燥的空气使皮肤非常容易起皮，像这样干燥的季节我们应该多吃些水果，那么吃什么水果能解决春天皮肤干燥？$ w" |, r/ i( B# i/ D

. j6 n) e# ^: `" M# c0 H! S( U
1 Y# M  B8 G1 I! H2 Q' r0 y( e; x7 q2 Y葡萄：葡萄的营养价值高，而且很多MM们都喜欢这种水果，我要告诉大家吃葡萄可不要吐葡萄籽哦，因为它的成分具有抗氧化性和保养功效呢。
1 o7 h  u9 g' c" t5 k
' y& k& C8 A* W4 H  ^5 U
! P% n  e: Z# j9 P柑橘：柑橘虽说是秋天的水果之王，但现在每个季节都能找到它们的踪影。它的好处不用多说，大家都知道丰富的VC就是很美的圣品呢。' s) Y9 ?7 Y% ~; d" S$ R+ i

, c8 I: J( x7 k% S7 p& r$ s& j) ^; s7 _; c" _& J7 p
甘蔗：归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质。
! G  D' d4 d4 X- d% u+ D
' l. w/ g* |; `0 X5 @: _; h6 C+ L& V$ ?
苹果：苹果是众所周知的天然美容水果。多吃苹果，细细咀嚼对牙好，其中含有大量水分与各种保湿因子对皮肤具有保湿抗皱的作用哦，维他命C还有美白的作用呢。3 N% l$ B# v. d0 V+ c# Y
9 i9 Q3 f) I0 Z: c* k% m1 }: [
! c. I; ]& [5 [, `* t
猕猴桃：猕猴桃中大量的维他命C和维他命E，是美白肌肤最佳物质，它还具有抗氧化能力，对消除雀斑和暗疮都有不错的效果。
. T% t9 U; `6 C7 z3 U
. g  k$ N0 Z2 A/ d
: R. p9 F# A$ [9 i  y8 w+ C3 M石榴：石榴它是属于性温、味甘酸涩的水果，它有生津止渴，同时还有抗氧化的作用。& s; f4 ]; H0 O1 Q: l( e" g

# Z# [( q- G" r3 ^+ i! k1 h除了上面给大家介绍的水果之外，还有一样法宝是不可或缺的，春天干燥的天气容易消耗掉人体内的水分，所以多喝水是第一要务。蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效。早上起来喝一大杯温蜂蜜水，对化解春燥很有好处。

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xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 2 春季的礼物！

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332233
发表于 2014-3-30 21:58 | 显示全部楼层
飞菲亲，谢谢你分享的知识。

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丁飞菲
呵呵，亲上午好！  发表于 2014-3-31 10:28
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发表于 2014-3-31 09:45 | 显示全部楼层
谢谢分享

点评

丁飞菲
祝福亲，祝亲安好！  发表于 2014-3-31 10:28
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棒棒
头像被屏蔽
发表于 2014-3-31 10:09 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2014-3-31 20:38 | 显示全部楼层
看着都好诱人啊，我的皮肤就很干，以后就先坚持喝蜂蜜水吧。' P6 d' W* B& [2 Q$ Z- m
谢谢分享
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发表于 2014-3-31 20:42 | 显示全部楼层
谢谢分享！
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紫薇
发表于 2014-3-31 20:55 | 显示全部楼层
菲亲，身体好了吗？真的很感谢你给我们提供的这许许多多有用的知识。用盐水泡牙刷的效果很好哦。另，请问下，葡萄籽怎么吃下去呢？
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悠远
发表于 2014-3-31 21:11 | 显示全部楼层
谢谢分享
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sqz
发表于 2014-3-31 21:28 | 显示全部楼层
葡萄爱吃，可葡萄籽没吃过，那葡萄籽是整颗吞，还是嚼着吃哈？( o7 P! m- u4 w+ H! T8 z
嘿嘿！其他的水果也爱吃哈！1 i3 Z; \. v4 W( ^! T% Z
看见水果，想吃水果了，偶赶紧洗草莓去！
0 A# @- x- I4 U- v谢谢亲分享让人咽口水的图图哈！
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发表于 2014-3-31 21:48 | 显示全部楼层
我最愿意吃苹果了，因为它比较好保存，嘻嘻。谢谢亲分享
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