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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ( P: k' u& e+ U& K

( _8 X% M7 Z5 ?2 P( u6 v) P孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。  {9 D+ D2 B1 V% }# E% [: Y& ], _& z
0 X5 @) Z3 f5 y' z
5月15日。- J3 T* Y# g; @
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)5 P) o5 z, S& \2 m5 s% n2 b4 T" ^
核桃面包(采蝶轩买的),
) _5 {: X" N  p- M4 F牛奶。
  E7 A# C5 z+ B8 C7 _
+ H" I* P0 X& x7 |1 x% @
9 d+ A- d5 d: }/ f5 m6 d
2 |( H0 {9 Y, X1 j) C

3 n6 K# o3 S1 @% q% Z/ f0 g( L: F1 d( R  i6 N# B5 x0 T* H0 e
# _. n- h: |, A$ ^
1 F/ L8 t/ s( r, f
; O  Z' i; L" _6 ^8 ^% @4 U

. a9 Z# h) c3 v2 z, g+ m
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 2 R( n* ~. L( I# s/ w6 Z
7 V2 l; P: X' k( z1 G
5月16日早餐:
- a$ o- w; _2 y4 ?热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。! O) I0 c- l6 S0 ~* O; j1 b
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

3 O: n7 O$ b( x5 ^2 p# D$ B) W9 q  K! K

. [6 ~* v" o& c3 D/ b0 c4 I& G( `' o% @3 j  t- m

" W/ I. m0 o$ ~5 K- H9 b; T! e9 G* `6 U! S

9 Q6 G% I% Q* @- c1 K; Z
7 @$ c/ _  x$ M' t

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
. i3 i7 ~5 ^2 |; x# O1 ]0 @  v. V# s# M; {" i; U: M" s  ~3 z
2014年5月17日早餐
7 ?! ?* o- u# Z* k8 F/ H- W* T# S
5 r; {& ~* t% y' i  M+ R# x1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
7 n: a3 F- `; d* a7 \3 |2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
/ G' e) |8 u* c0 @8 ^/ h4 c3. 豆浆,现磨。。
% [! M% ?% ^1 d  Q9 Q4 F# g

( N5 G8 ^* Q; Z+ k7 g, t* Z9 i6 _6 A2 ~* `9 C+ B

  B3 A6 V7 m9 y0 X1 I; L
6 w1 |+ \( }0 t
5 C! M, u) f5 ?: S5 }- [

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 7 q8 x6 G5 k9 C, [; c

- z1 }) G. V1 x. H' F* w8 K4 I, x5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
# `2 Y2 C! ~7 \6 `; a2 v- K' z- q; T3 A9 l) i
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。+ p: M# w( W" y( e9 V
玉米: 超市买的。' K5 ~1 u: W& L  c$ y2 A
煎蛋。

! m) K3 L7 u% p* X$ n5 g  K8 ?0 F8 q

$ \9 i! p! ?% |
) Z: O" r7 R. M+ t, C/ k- r+ u7 b+ e. q7 z7 F: J8 L
- \2 n! d4 P, J3 B2 ?

% J2 J* j& f$ P% Q/ ]( k$ N; ]0 y6 R$ |! p1 `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ' H0 S3 a' _: _" [+ M

, R, s4 t& t) ~! |; z( R- y8 L  e$ x5月19日早餐3 ]" q& J" E7 o$ e7 v- s$ @, R
: }) U) g0 R# V. D
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
; s) p5 l. W1 V5 W. ]- u鸡蛋1 t) \5 V- H; v8 N* A4 |
粽子:蛋糕店买的

7 N& \) v* t/ r! G% s9 m9 i5 e+ P" x7 @& H7 {% k
6 m7 H4 }0 p3 Y0 B) x% `

4 y* h- Y4 x. W
* ]8 @; W! C$ j+ |1 f
( f# C! V: F& c+ z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
9 }6 ^: z1 A$ h* n: R' h9 G
* y  h* _, l% J& w  D; k5月20日早晨记录3 x. Z; C. |9 c7 _
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
% P2 o; D% v+ H7 N' L5 D7 d4 u( G5 u6 Y0 x# {
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。# |6 m  E2 ~5 |
煎馒头:放盐水里沾一下. _$ o/ U; P# w6 K
鸡蛋

) C0 D2 {# H1 |* r, H( p  D* X7 ~4 @! I% E' X- T- m
* W, k7 D! O9 B( [
* F3 r3 [$ d# ]* H* f( O

! d3 h8 C' a: d  k1 N8 |" c9 t
3 y5 S' e4 {1 N4 m, ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
4 Q( r) q, |& }+ [
3 |/ m' g" `* U5月21日早餐记录$ |" O/ d& H8 l" i! N8 \5 f1 P
; Y& ], y  n6 Y; i5 x: I
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
; ~  t$ _3 [  y  n1 T: E稀饭
. x& E4 e. h4 p$ e6 K; l& [) G. D鸡蛋
  S% S# V, D! |. c
  e3 z. x( X- j+ `  g/ K) A
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
  L7 X( a) ^/ d' }1 b* C  L
$ J! @$ j- l) \3 Y+ z
- R( `3 p  m/ i: `$ x5 L- ^
0 o; |, A2 M; O6 J7 c# {! U

& ]7 f' g' o( {" M" m/ s( g; r( d" `. a' g
+ D* @0 S0 W$ I) b( {) g* H2 j+ v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 2 S7 r. P1 X3 x- p$ E: {
$ ]/ \  r) l/ d* M$ X2 @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
) _7 `3 c) L) T1 M( o! w, S7 D6 y# o3 A9 a+ H8 [5 N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 5 V# Y" T! M5 V' a1 L

; I7 ?/ x) p/ l% F# B/ s

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