杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 315025|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
2 s! n$ F  r8 X9 m, g. K% b  s/ i' R( m  e( H- w" o" A
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。; R6 G# {0 J8 V9 M9 }
- s0 A) y3 P1 u3 T- K6 m$ P
5月15日。. x1 {% w+ b, z8 R# P2 d
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)+ j0 h. a- Z6 T5 I5 J$ E4 W
核桃面包(采蝶轩买的),* z3 \2 Y% \/ [1 Q
牛奶。
8 v3 @  c7 L$ Z& g
$ [) {! j7 M, ^! S3 D" d6 ~# C; W* Y
% \( I, B# `. }6 v- r

% q; c( x+ F5 b' _* K
7 y+ d7 f, ?* v/ p! O
. K  d# |* @) Z( K& o: M3 r' j  ~. s* m& W6 p6 n8 U
+ ~8 t. F/ i" M
! l' u# {$ @6 q: b5 |! \. f6 o* ^

5 a$ X. ]9 f3 G  C+ S
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   m+ |' k* U- K4 ?

& l9 a) H6 Z; V" W" S5月16日早餐:6 j9 l6 f- u7 l
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
; U2 F1 M" Z0 _1 Q面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
0 ~2 x2 B$ d9 D- h. o) O7 N  B' r

8 m8 {! m  ]2 R* @
+ X0 k4 z/ c! R9 |5 c4 G9 m  w" t* D( w+ H6 Z

0 m5 p& k+ N! R9 `- `' G6 e' U
$ I, |. }. X' Y1 P2 `( p+ Q3 J: r) m! C. B4 x5 j$ |# Z9 J  @8 K' ?! H1 T
5 x* L# U- Q5 O% W9 k6 M$ `0 E

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
7 U  P. ?0 [; L+ B- s( d( K% a1 X8 w5 l8 T' o8 `; _. _( R
2014年5月17日早餐
# r" X) }6 n7 [  V/ s# b# ?# {( u: ?8 l3 L8 w
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
& @* v# \) Q) Z2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
/ u0 D, I; S) B' e/ m9 Q- g6 Q: z3 u3. 豆浆,现磨。。
; W; }% S9 w7 N+ G6 K

$ d; q7 G( z7 S  a( `3 ]+ w
; `1 W; u9 C! S( U! X: r' d
+ r% }. h3 p' X* v6 j' [4 K& k0 d2 M6 y, F$ E5 c) |5 u

" L! I: B! \. B5 [3 O1 i( C( \) D

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 * q$ B8 v6 o1 ?

3 \8 v7 f3 J7 z; J9 O4 C5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。/ n$ k/ U# s$ Z$ r

& }) Q  R; u- m6 A- G菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。5 O$ V. e/ o+ F: r7 O
玉米: 超市买的。
, Q4 w: r& N. R8 j煎蛋。

' c; x; m  O6 s. t( ~- R. i9 |- B$ A" }' @$ k

  D4 s0 o3 @* I" J7 g0 k1 c! R2 p
$ ^  O, E" Y# S6 @  O+ i& N
& f( Y" a* `, V6 |2 |) ?) w5 z- w$ W7 o, m

' O5 X2 }& m  x- [$ A. c# W8 c8 f; b# x4 Z1 p+ E
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% m& T0 w8 I' V: q
2 E$ X# l6 }- x. g9 m5月19日早餐
* q) l* c: o3 S. o
+ A; q! V: j' v! e. o6 v八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。) W" u& p9 R8 z) x9 C; N- J) k
鸡蛋3 z9 X3 F" W' F; I3 R8 ~
粽子:蛋糕店买的
9 U, J" `& c, \8 f6 k! h
/ r/ f- {: U: v$ C, F
. V6 W4 ^1 F  b3 k4 A

$ t! w: j& T8 I) w: B! f% R, J+ J3 \8 ]' ^% t
* @* f& r: z  a- Q( R! M) m
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
' B/ [! T" [( [. U- G' R, }$ l- S3 T# ~( f, P
5月20日早晨记录$ i  }! E2 W) y- D2 z' y  z" n' G
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。; M2 d2 z* n6 m/ z2 j# R3 a4 b

3 {: H5 j$ g/ y辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
9 \, t# W( B: k8 c煎馒头:放盐水里沾一下# u$ P2 r; |- \, N
鸡蛋
% Z* z4 ~/ Q: {+ P) ~9 X& H
4 W3 K3 q" p7 `
6 X$ s: z3 I6 O" E& H

; B" K  r2 J5 Y* I7 y. @3 \' _" U; p4 J, T1 N$ H% e

+ `, P8 w% [' Q* g3 _& e0 q

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 , H  D  A) F: E. r
+ W4 K. B7 e+ U& O1 @
5月21日早餐记录! y. S, {; E9 X

/ O8 _" C: Z. P0 T: I0 j馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
3 X- K; c0 g( H( q9 K( G$ L稀饭  M+ P1 h3 v( b! n
鸡蛋

, n  w" p: v9 H" C" K1 L5 Z, M" u5 h' M& T
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少," f+ d4 X; Y: J6 [- u) x
0 F, q2 P% w; c: r' o

' s: a, T/ B: u; O* v  ^* O6 s2 Z' U0 @8 }, j" Q# `" A+ M, ]. C
: j0 H3 s4 k. |2 }5 W1 f
# c. e  `. n* K  d: K' U; j
! [3 x$ i  \/ Z& O' I' }/ `
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ( i- x9 F3 D( H9 E- @" }: @5 z
, _& Q4 e. F: r7 d0 m% z7 i" w

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 4 y2 V) x$ u2 S& u0 s
  g; c' @6 E8 t" K" d& H

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
5 V. D' I  V2 c8 w' T0 H: ^- l+ e: d6 O5 O

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-9-15 23:11 , Processed in 0.062382 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表