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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
! n# o3 W6 L* h: @! E
8 p" l) P- A8 I( j% L) Z  V孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。8 |* a% f" Y) i2 H* ^* f/ {$ T

" }. g8 t0 @, O% a+ K* v0 {+ H5月15日。7 ?$ b" F5 x0 J  ^! p
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱), }5 h( O' n. y" X; h
核桃面包(采蝶轩买的),
% n4 g: W; O' F- D牛奶。

- `- L$ @% N. Z! n; ]7 {
8 o* S4 o: t6 E1 x
6 ^2 }1 \* m/ A" ~+ k# }
: ]$ _5 O$ n- ^
0 n6 A' S: d& v/ d5 g% _( g3 C4 O$ F$ r& K8 o! h6 t5 f
) ?2 Y+ v3 Y$ U$ |- {
  J* e6 z* g1 [  d

6 \5 B( P  y+ N: N0 E- K8 }, U% s7 @, B
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ; s6 t" w0 B& e; y7 `
! Q; a8 F& l( R2 M1 H3 O
5月16日早餐:% }+ J3 J7 \) ~9 B! v
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。, `' b, a; E& }! `2 w" T; f
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

5 e9 b0 `% `: W, J2 I5 Y8 p" U
5 ~1 W/ ^% t7 J" S: @
# [% i6 ]# X0 K% v+ G! u/ y/ r1 R  ^" ^; A. E: n" B8 x1 ^

& u- w& B9 U4 }* n
& V4 R3 k4 r. g9 @+ H& `/ A2 `: |4 A" W: p: U! V# P
, R4 g! [4 i9 `$ E1 l) r

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
/ i, I0 z: N  {+ Z9 o4 b6 q; p# [" l9 N3 q# a9 ]) _
2014年5月17日早餐+ {$ M! V6 f/ c; L; w: |
5 V- `+ m3 Z3 `
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,- |. @+ R9 @" o# m
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。7 ]5 J8 A( h- E! r$ c4 u0 {
3. 豆浆,现磨。。
7 j1 Y! I2 ?( ^+ R0 m
  D* D9 W9 f% _

, `% y$ W; }/ X+ i: Q$ y! J. p. k7 v  G# e5 }
9 o7 q( s0 P, X1 p& y$ Z! C/ ^( H9 |
" d- o* B  g' Z1 N' X

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 / W% q- |8 s3 V$ [1 @$ u
8 F- x- R4 M# \
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& {+ e3 I$ P7 x9 B& j9 ?, o1 e. y5 t. ^% V/ ~0 i: N& l8 S
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。- h) z( [! ~2 K6 J6 d" L: T: Z
玉米: 超市买的。
# {7 t' S. g! `0 u4 ^) d! o! R' B6 Q煎蛋。
5 P* V' y7 C8 ]2 q% j4 J

0 R- F1 i5 v- ?1 s9 B* z4 I
: T: I* M6 e4 U4 A8 u- x) ]% s6 P( Y! c* w( {

. j( N0 z0 `# H: S* |6 Z/ T  {, w% S
" q6 u4 ?& s; \& o9 o3 Y/ }. O5 n" `' A' a, d
$ L6 F/ Z7 C7 S9 q7 \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
+ H& D# P+ q* s7 h/ R8 R4 V/ A  w7 T/ Y, E4 B6 _/ K
5月19日早餐
5 C2 E; s3 f, r) k; O: F: f1 ^# w; h9 P# ]  K3 R
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。, z8 f1 T5 h* I3 p3 O
鸡蛋8 o: u5 D! o& z/ M- i
粽子:蛋糕店买的

+ u8 R& ~% ?7 U- I0 w8 U4 e7 k8 y5 t3 J0 s5 ]6 Q# N

) ]6 r2 g1 j7 Y9 k
) z9 P' w+ e' X0 P" B; |9 e5 C# W- V% a; r  h
7 J. J( F& R( O3 g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
7 ]2 r1 _+ z0 i5 X- W' O' w7 ~& E3 W+ _8 z
5月20日早晨记录4 T' U" }3 r/ E+ D0 R- ]
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。9 S; q- Z6 R- d
' P7 F) c! B! e4 R1 E
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。/ R( i7 z8 J2 a
煎馒头:放盐水里沾一下
% q) T) D% D+ ^2 W鸡蛋

- K* C6 f* |0 z$ `: n
7 c& |4 @! C: k( I' l
& W+ h/ Q0 @. H& [
# D. t$ P8 @1 T( a- k3 |* K' m6 q" e* o* B' k8 U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 4 L' j% z! i" a

' [5 Z% N. ]8 U; }$ o* H4 u$ a% R5月21日早餐记录
6 F1 v( D9 v" N& u$ z7 e, m
* S# G/ C% I* {6 W5 N' |  G0 m馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
' T8 x( _4 s$ D7 j8 q! {稀饭
1 M( H' Q, E; m' b1 J2 w$ R1 ?1 W鸡蛋
$ v7 O. ]/ ?$ o4 ?

5 Z; x( L5 L5 e孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,! k$ h2 b' g0 L

6 q* @3 \5 }' b
1 U  t8 \+ E( B9 ^+ z7 N
9 X4 L- i. J% l7 _) z( J( Y8 T% G: \1 \" r5 s7 x

! w) ^9 _% C7 y+ h- a- m- p6 Y" q& M" l3 }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 . `8 J, |3 e: n2 C
+ u( S! K* Z% M( Y7 C" {( x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
/ V* w* s/ f/ y2 s4 t  Q$ ~5 T& Q* |, n* M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 $ m( A3 t: d2 E% o# a
, m( R# x/ y+ {5 q1 j) p

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