这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。# E' U; g4 v4 T3 ^2 O
1 n6 d$ N( A, Z% U$ p
材料就是: , m) d1 v# _* U, G: c" A* A* S! h: o' M* c3 r8 O/ K) H" _
雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。 % H. P1 a6 ]% S9 E' E3 {7 a9 F7 u
大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ... \1 ~( g/ |) H7 k' B/ ~