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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
4 w2 B7 C, B8 m; H/ i9 g! `8 g
4 b, ~. U- M& R# s& d6 x& g/ Z% I- C1 i4 X

% r. O6 ~; J# k4 }# g0 N" D% m9 }$ G/ w0 s8 z% k
      一、 外因造成的斑点:
- ~7 d; y/ f( i% j- F$ g1 B: z
2 z% r' I+ u) v+ G3 {- z  外因指紫外线或外伤等。" e1 Z+ r% C5 ?
  晒斑--5 j9 P, T% |; G4 {# D1 ?7 @- }
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。$ `) W' O/ E; J! p: S0 N! V' r
  p5 U2 w8 E3 K$ l' |: A' Z
祛斑对策:
5 ]3 z4 q; T. e5 C- S

% N: \8 q* L) j% D6 e( i内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
. f( j) A) H& Q1 Z0 L  V9 M5 f7 m0 Y维生素C
" _) G; e6 E* M9 h6 M维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
9 ~2 D1 \0 R5 v4 ?维生素E ( b* u5 D7 v( n- }; O
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 $ t. P/ O( t! P$ g8 K. P# D
防晒 & H$ [. r# I* p& E+ I& h: t' w9 g4 `
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
8 L" _8 h  q& Z* i' w3 \' v: W. `9 U! X) i; {3 C- {! x5 Z7 x$ M1 \
二、内因造成的面部斑点:
* H9 T3 o" o5 ~0 ^8 W' S  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
6 m4 _( [4 b. [- V# z9 M" R0 n. m  雀斑--
1 R. n5 N2 k% w1 M8 W% B5 I! P  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。+ K8 Q& w, n6 R
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。0 ?' Z7 X% h2 p% G# d
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
4 z8 R* k2 X! I) A! {3 H  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
6 y$ b7 q2 R9 _9 J  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
/ m# J1 Y  ~4 a3 P! P2 A; y  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 P' o; F; j! g! v+ j
 祛斑对策:/ O6 ]' p( ]& i, w
   # B& m9 n0 k# Z0 S& b+ S4 R
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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& W6 l. |  h5 t黄褐斑--
% K! e+ Q, r( u4 c$ p+ J- @% N7 }  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
7 C! r* u* z: y( t& M) y  h  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
8 s& @' Z0 n+ N1 X0 w' N# u- ^$ o  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。2 i/ I7 _6 U5 P4 t* r3 i
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。  }: X$ n+ y: p5 ?8 P
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
0 B4 R6 D* T, I+ m  G5 y- N& K  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。  D4 Z  S4 ^6 P8 ?7 R/ |
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。, c6 [& D  p- ?: e: s
祛斑对策:
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8 [4 W- c3 e* g6 W* x" `        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ' K6 I4 e' @$ G: e# c+ f
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
. l! G0 a, @7 F" ?% _/ c  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 1 ]8 I" R, L0 e2 K" g
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " E, E# [; t+ w
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
) T/ T5 c1 X, \0 M1 _  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
" g; D7 A/ i1 |5 j5 e- B- l- |         7.和牛奶白斑--- o4 W0 K4 l4 |6 e1 u  M
  1. 又称“白癜风”。: @3 h# S* l: a) r' @" \5 S1 N
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。; [3 D2 v. d2 r) h3 c6 j
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 S0 P/ F( |: x) ]9 g0 ?; q0 m
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。* L. H7 X& Y' @" F3 `0 C/ D
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。, N/ M' b  W, i2 m" x0 p5 u
  对策:
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( _: W/ l: O$ w( f; z  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。# N4 y5 v6 v) r  A/ J- G

( S' S# X; x5 `5 b6 N7 g) `经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。. a! l: ~# S5 y  v( A
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 6 K6 L) }+ h6 t! b6 `) x! a2 p
% L  [1 P1 A. {
老年斑--
  e) [2 X. ?9 x* O$ i1 u  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
6 g5 r! O( q& x+ w$ F  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
+ c5 p3 f% q% v' }7 W: f5 Q  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
+ E) c  `, L& l+ j, A  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。5 X/ S5 [7 l  _6 p
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
2 O) r- P0 ?& O, ^2 C& q, d, G3 }/ C% Y/ L' a- }" u0 Y  H
汗斑--
, m+ g! E' H7 T/ r7 J- c( ^* d& X- O( a  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& |' k9 S: y0 s' j  \9 U  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
/ \- u1 @* [0 v4 d" w6 A1 a  1、洗浴! j5 o7 u4 w  G$ M) r+ |8 m; l
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。1 a! W& M; ^  Q
  2、外涂
9 }; y' n' _6 y& b1 z8 \2 r6 ?  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。: r4 W8 P/ M) Q2 E* f( c% g1 {0 t
  3、口服
2 g# n0 f& C: W; s( \  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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