[08/08/03] 翻开你的美容月历：掌握不同周期的美容秘诀！

joy.xq

翻开你的美容月历

月光宝盒的秘密
1 m$ w7 [8 f9 F: ?+ W6 y4 N3 }- h今年来，新兴的“时间生物学”不断发展，科学家们发现月亮的盈亏与女性的健康有着密切的关系。
你知道吗？人体内的液体成分约占80％，并与原始海洋的纳钾浓度相似。月亮引力会使地球产生潮汐，那么同样会使人体产生生物潮。月亮在满月时对地球的引力最大，使大脑和胎儿的移动也最明显，这就是人们在满月时精神容易激动、暴躁的一个原因。
  O  Z# v3 r" _% X, M$ [; J
, g0 k! {* A; I; X  f8 F一天的周期
一天的周期指每日的周期，有血压，心率等多种。和皮肤有关的包括皮肤温度周期、血管收缩周期、出汗反射周期、荷尔蒙分泌周期、细胞分裂周期等。大致可分为
- Z+ k+ `3 _8 `①早晨的周期
②夜晚的周期
$ S% a( A3 U7 W4 d) m& c# V一月的周期
受荷尔蒙很大影响，结合荷尔蒙周期变化的新的皮肤护理的必要性日益受到重视。
可分为
, g9 O% ]; X9 q, T+ g6 I6 W( Q" y①生理周期
& h- }( `/ ]1 R& T②卵胞周期
! E3 a1 d7 F% e0 K  W③黄体周期
一年的周期
( V6 s4 P" o0 J2 p, k; E0 {易受季节环境变化的影响。包括荷尔蒙周期、皮肤温度周期、出汗周期、分泌周期等。可分为
& \# v7 b8 D9 g1 m①皮肤春季周期②皮肤夏季周期
③皮肤秋季周期
④皮肤冬季周期
0 [% T- y9 u5 o* \3 V# ], W一生的周期
5 D2 o4 J  l! v3 |! j8 t& p) m对女性而言很重要的周期，被称为如大河般涌动变化的人生周期。尤其对更年期作认真的、专业的美容咨询，可以达到很好的效果。可分为
. d* j# v% N1 u, p% y①成长期周期
②成熟期周期
1 O7 [- }/ _- I' G% o7 g& _③壮年期周期
/ n$ C- e0 i; F7 A% x: Z' t9 k5 G6 O④更年期周期
⑤安定期周期
+ U5 x6 G! p- f1 ^8 [
. l4 I( L: p" ?* W- P" o# u/ M一天内的周期：每天晚间的10点至12点是细胞分裂最旺盛的时候，这时段进行细致的肌肤护理及使用精华的产品，将更好地被肌肤所吸收；晚间12点至凌晨2点时分是新陈代谢最旺盛的时段，记得保持良好的深度睡眠将使肌肤得到良好的更新，第二天的肌肤仿佛焕然一新。
7 j" g& l4 \) Z7 D7 N, H2 [+ s. X8 [
" \+ E. N6 V/ R3 V% [3 U# A# o一年的周期：
春季肌肤护理：由于春天容易角质堆积、皮肤容易干燥；而且春天因风和花粉的关系，容易引起肌肤的敏感困扰。所以春天应该以双重清洁和保湿为保养重点。

夏季肌肤护理：夏天的紫外线是让肌肤老化的重大杀手，UVA、UVB的量是一年中最高时期，对肌肤的伤害俗称“光老化”。而且皮脂和汗水的分泌要远远大于其他季节，都会导致肌肤的新陈代谢紊乱、黑色素的过量沉淀、并且导致肌肤外油内干。所以夏天的防晒工作一定不能松懈，而且清洁和美白也是护理重点。
3 U2 |- o8 N% I2 d
& x4 R* R; y0 d" K- b8 z% C9 T秋季肌肤护理：秋季的温度和湿度开始降低，空气比较干燥，所以秋季肌肤容易感觉干燥、新陈代谢下降；整个夏天对肌肤的伤害也会在这个时段显现出来，俗称“秋后算帐”。秋季保养重点应放在双重保湿和修复上。
3 M, a* Q% F$ v+ G* x' M3 e
' E6 Z1 x+ ^4 U+ ^5 A( @冬季肌肤护理：冬季的温度和湿度是全年最低时期，肌肤的新陈代谢也是最迟缓的，暖气的使用让肌肤容易感觉疲劳。所以冬季要进行促进血液循环的护理，例如按摩、面膜等等；给肌肤补充水份的基础上要加强营养的补给。

$ ]* I- ?8 H6 k: U- {, R) t  ]       由于帖子太长了，怕各位看的头晕，所以一个月的周期下次发帖详细说明。这可是很重要的，因为跟荷尔蒙分泌有关，所以掌握正确的护理方法能使大家的肌肤得到针对性的保养，能让大家手里的化妆品在最大限度发挥功效，皮肤也能变得更美丽！

LIKETIK

好好看看，关于保养哦！女人关心的话题之一。