食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 1 l+ n. s b+ a. p6 k, h2 S; v
要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。 8 q, P L9 G% K" |" w; L; Z# i 1、面色黑黄 " W6 e/ z3 U* p 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。 3 n, ]1 m! ^# r. f# P6 r+ U! s8 z* c 2、雀斑、黄褐斑8 X: J( A5 b0 | V/ @# B% b
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。5 f+ j5 j! @" s( N$ O, c" {- A
3、油黑脸 4 W" |+ x* J$ {1 Z) {" W 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。 ! d. T' ^7 f5 Q J/ s 4、红面孔 D$ d8 h1 K @# b. v( s 有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。 / R5 y7 u$ t% ^# Y* c, M e 4 i5 }$ G0 W. ^! x----转载自健康网----