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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 : v; z) J; ^) G; \/ M
" ~" q) r4 O5 K Q第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 + i2 N. `% Y% c, D* z8 C8 h, @7 `
5 g6 n9 F/ i1 }, ]4 G% b) \3 s第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 ) X+ r! O( S& b N) y$ Z' o
( f) x8 |" L1 I1 ]3 c( J" l第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ! s; p8 y/ S- B
% U- D# [/ l6 E( i' ]9 H第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 * V8 i, o8 L! a! n8 R
, |+ u$ {! q Q* k( v- {% ?" @) P第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 * n( g4 {5 b0 r" o, Y$ c
5 W `3 @. t* r+ H第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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( B& A( Z' z2 Y警示TIPS
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& D# P4 e6 e6 S4 R每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 : }. ^8 d. V& g
$ N j- V1 s1 p怀孕期不宜喝浓绿茶。 - k3 L) S' A. ?/ L4 x5 g
, M5 c/ S$ L; Q4 ~哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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! b. B+ |( [* R- E0 S第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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3 D4 U! E. `1 i贴心TIPS:自制几种有益的果汁 " }( {0 }/ [8 j
1 K+ v* V) z& N! y$ |( _苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 ; y# m% g5 ^, T- H
- N/ k+ T N: q% O% u橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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* y& S) B/ i5 o4 q/ p+ J8 x/ ~7 N, y胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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6 N' c$ F7 g! M6 l9 }黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 & y$ u$ |8 C& p6 y
6 o! j! g! E2 p n# Q西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 8 o. Z4 ^. U9 f) _+ U0 V, e* T
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 $ j0 b8 W0 @2 S: u& Z% b
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使用方法:
% ^* r6 D; R R7 t1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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& U: n8 U% ?8 k. C) G4 p4 m1 z2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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/ _, l- S; A" y- U% r4 ~3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 * P3 a! J, Z% Z
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一个星期做2次就好
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H7 {$ S3 \4 z7 v& q" L) W1 m费用:1.鸡蛋一个0.5元 ! n, q8 ?, A, N* e1 L1 Q
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2.珍珠粉一袋10元 8 ?+ X7 D8 Q3 {% k* S
# C! \4 N$ _- s4 q第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法: * S! W1 l' x i1 Q- K, Y
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 * H( U1 t+ ] m) s0 d' D
! G9 Y6 ]8 _5 |6 ]+ R2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 * x. D$ k3 h& `9 {
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费用:1.酸奶2元
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! A$ p- _& t: D( P2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 8 L# L8 i! [# n, Z0 w$ I: q
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使用方法: 3 f! ] W7 x4 _6 Z9 `
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 # U- v! w, x* h$ T9 D4 D1 m {0 H
# c$ o' K/ D# o: s( r9 I2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 ( A- K0 i$ w0 ]
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 9 Z, f' P3 ]( p a, \/ m
! E9 K: w( a5 p一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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费用:苹果一个2元 y" J5 G. Y0 h9 V6 n0 B
' H5 b9 @0 K7 N W* J( e/ t还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 7 S# ~$ P# r% f
- M/ w5 g4 R, |+ ^& x. X4 X俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) 9 t2 u7 ]# a1 z7 w m
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
f# ^7 @) U9 d1 l. F$ P李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, * _6 h8 s% y5 w: s
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
/ n0 B! N- i3 L6 U: J" c" m最后送上一个食疗去痘印的方子
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# {5 a' H( L6 e' l8 r l: X原料: - U6 y; j2 G! d: \# S0 X1 P
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 $ f# y$ b1 m4 S" P* f
制法: ( T9 z1 |- R0 D# d) C
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 ( d7 m. A, r- a/ y P+ p3 {
特点: + i1 |% c* o7 K7 E/ \
甜香,热糯,略有清香味。 ' |) { P2 u& H! W3 y! T
功效:
; O6 g: Y2 H0 h' ]薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 ( g3 d- R( ^7 r8 K
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
3 t. }" ]8 V; ?/ K1 v6 f$ U此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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