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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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+ p m1 ^* F6 @6 u7 S第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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+ K) w3 Q0 w, ?& W) `7 v第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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7 E: M0 ~( G% C第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 7 }! V8 W# @$ [4 k' t
! g% O/ T( H' s K* A第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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0 l" V9 E+ r! L& t a6 i第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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- |/ m0 |6 P+ L" h. e, G警示TIPS # e) O8 b7 ]* A
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % ^- y7 ]1 D r2 W& D
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 - p+ l4 P O* {( E; n
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ' V# s1 X% A4 _1 |8 Y+ L4 A4 u6 V
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ) w1 g$ b# W! k2 T+ I! m6 ^6 S
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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* `' |7 j$ i$ N8 s+ j' h- @' H2 R苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 & `) y/ ^/ V, z# }$ n
* J! `; d8 O+ ^' l# M" n橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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; l. j: T2 |5 ^- e胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ) j; t3 V$ G _8 g0 m; f& B/ ]$ N& t
2 D9 |5 D5 f1 d- G8 N; L黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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: Y3 @! O9 J) m! w- Z4 F6 C西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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/ ?8 N4 p( P( m$ j: z' k, m; J& @$ b# E使用方法： 8 u, k! [. _+ q$ s, b; C
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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) ?9 P u3 G" X$ e2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 6 l; e$ Q0 t. }. `7 X2 f) E
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 " B$ C1 ]$ i8 `# R" l' Z
% s T2 R5 G( @ _- v3 @1 Y一个星期做2次就好 " l6 X! e: v/ B; Q# ]5 \! ?& t0 A
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 * c# n+ j# g- w& x- k4 x' ?8 B
* @; b: L6 g/ N5 e0 E2.珍珠粉一袋10元 8 c$ r% s/ ~# N/ c& |
5 E/ ^+ ~ W( N" F" o第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 9 Z: S% e. G) ^2 X$ |* b4 i) `% a
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使用方法： 7 i. L9 j/ O; P( z: p* V
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 , a' v8 P+ s. }3 T G
8 K* l. y4 @ T1 q/ b! t2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 1 n, X. R' G# X6 ?, C9 @/ e" ]" H
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 3 z# k! Y+ E+ H" _" v0 f) C% _
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2.珍珠粉10元 6 M& F( e. `5 y( f3 X6 _, A
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： ! x1 B% d% t- H: P5 G
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 , r, Z" o0 e5 W! a1 R/ F- J
$ K+ C7 w: Y4 D, N( t2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 , W4 [& `# i* x9 q5 C
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 / t6 J {9 k0 U( e
0 }, _8 a6 R" e" [8 [8 p8 f费用：苹果一个2元
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3 l6 o* {/ E. |( Y0 Q" R还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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' D. [) K' Q) ?3 y$ L$ c6 G! I俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
) T' a& a; j6 Q& e) ^俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ! l& e7 o. I6 c8 s; O$ s
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ' q5 `3 t5 [- L
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 4 I1 B1 ~# |4 c- } g
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
( b4 g$ a9 q( C1 C薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
V6 V9 g) S4 t& k制法： 7 }) v' s* E! B# i2 m7 X
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
0 f. `# S* g) b& H9 J特点：
& o' j, \3 a9 _' i: L! d甜香，热糯，略有清香味。
; ~) f6 w& E2 M2 D: ?6 H! o% b( B功效： / a" g3 r. p+ [4 c% T: f
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 0 F7 K4 E4 C, Z7 _, n" b5 }
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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