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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 6 u2 ~9 ]# a4 `- q% I
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ; S6 t- |9 ]* d) b0 R& S2 q
2 U8 _( S( x N0 c第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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# Z7 I) \- M9 d第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 + U0 ]" M. U1 D! i
3 K; p4 k9 V3 `, q第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 5 ?3 z& E; u3 L. {
; }4 x" E0 E& G& P) H6 b- A第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 , p, Y+ \( R& F9 K) f. d7 ~
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 8 a6 {/ o, r6 q& `0 J$ x& j7 d
4 o2 s- t7 k m6 R警示TIPS # I% b: @5 K6 l- L* o+ f
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 |* T% ?8 d; S' {
+ c0 ~+ l- A# Q3 {- o& H哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ( z0 V' c* ?" O8 P
1 }8 y! \5 c! ~4 b# a9 Y+ W/ a% S第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 7 c7 D8 n' h7 `+ s1 s, J& B
3 k# d2 X" J! D; ]4 _贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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' @4 U( |0 i: b- C# x橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ' I1 G7 P. R2 A$ i4 \- T
; a# K& \ X5 e1 \! @8 B! I( ~黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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6 J' f( \5 a' v' v! v. Q. v西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 + [: Y; h) V2 K$ n: _* y5 T5 N1 f
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 1 x6 l& L5 t/ H2 ^$ n' @5 x- n
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使用方法：
7 I) X* |" K( p% \- q$ D6 M* D1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 9 A. {$ ~5 k' B8 G
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 - B' t: P7 {( E( l
. E! O0 Q( [9 K. f* t) [# [' p一个星期做2次就好 ' d; O3 ^, X3 w5 t
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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4 Q7 a% o" ?& ]* D& ?# @7 N$ B2.珍珠粉一袋10元
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5 N( Q2 Y, \ s第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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1 I0 N. n; j( W4 Q- [9 C' i$ |# f使用方法： ) G l# d2 ^8 R0 d% x
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 " o0 t$ [& ]0 l
@6 o g1 O& j5 E; b5 \2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 $ E* m! X" f7 g
( p, r, k( u$ v8 D% |' T0 U可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 8 Y' R0 s4 Q" K g
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2.珍珠粉10元 % l: w/ X1 K- T, G
. w+ j3 b4 {8 v2 a6 ~第四招 苹果消痘印
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+ |9 ]: o1 V& \& W2 \使用方法： + I! E1 N: F1 S0 |0 r
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 5 I5 e- t5 I6 F' _# ~! ]2 v9 G
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 1 j, g- u5 h* L# H. n
* L# \ I2 j# W' r8 X B& r; C一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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& E+ H2 u. o6 F3 P* e费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 4 p2 s5 B. n0 n0 F: w2 S. C
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 0 ` m* I( q5 t$ \# G+ Q. ]
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
0 ?0 y% [$ }! o( ]4 } ^ K, \李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， # k" g3 ]: ]. u
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
, U0 D7 d D! G/ X& Q! r6 X最后送上一个食疗去痘印的方子 5 U# A9 L- U& C. o
) ^( V# i. ^. D7 J1 ]原料： ' D3 g- c( t: e4 o, |) u# a
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
2 b: F! _1 @% M; E! R# A0 Z, d制法：
/ S: M8 Y0 C& [" e将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 1 A% H# N4 J1 w* }2 w
特点： / h d7 O! s" ~% f; v' x$ q& p( b
甜香，热糯，略有清香味。
/ ~9 L- F2 H- r; ^1 q功效：
2 q, q3 U9 o+ `8 L& M/ [2 z4 C9 ^薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
: ~7 ?9 w. D6 r! W; B此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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