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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 9 z% {' K0 p' W/ g
8 C" U5 `. R i* d4 X3 L第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 " r( C9 r5 b, ?& i$ N; J
8 {+ I3 G! }9 L! V8 d b第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 / ]) z6 S- q, M( Y' P
3 T: ^6 \; P8 I1 S; E) w第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 : h5 B2 l6 g" t
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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' @+ J- R; T$ Z; i! c* _警示TIPS
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5 h4 n! }( H7 x. y, o每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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% U( ` f) s# I6 ]怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 - P) d, f g' j) \& W4 K# y6 i
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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% m/ u$ o( L& k* b" Q/ h贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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/ U6 N7 r2 t( h* J0 N1 U" J. D8 Q橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 4 i0 ^5 g: y! \2 T& L
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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7 ?4 `- R( M. m/ p! A西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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9 D5 m* b- K, z& c$ R" e: M第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 % a E1 u7 } ~8 ^
- G# E7 a0 a0 o9 U使用方法： F4 p4 M+ \) c h- q4 ^0 y. y
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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( k+ Q/ ?" A9 f" r2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 * r# {% s4 S6 ^5 }. N0 m# u
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 5 }# O8 K3 z7 x
5 p0 p0 N' c0 B' J一个星期做2次就好
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( z+ N' J6 i- d0 C2 U费用：1.鸡蛋一个0.5元
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- ?* M7 F8 v' t2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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$ v6 O! i D7 f4 F使用方法：
; u" \% _: L2 R) {1 x1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 4 O8 y% F* f) j; A/ I
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ' z: B l+ U4 r3 M; _' }
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可以天天使用这个方法 s9 ~6 b: g' ^8 P
0 @1 A- ^8 x/ N. G9 V/ T5 E费用：1.酸奶2元 8 E* `4 P5 P, U' v- \
0 @) Q" ~$ k( U8 b2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
! I& O, b* p0 i% y1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 , z1 a$ X% ]8 z0 |# g4 J9 m, b
9 F, G- Y8 T2 l5 w0 c2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 9 B% X! U/ n' Y0 K: G
. `! T* o6 L+ G' R( l8 i2 k3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ! _( s1 l3 r, [, f1 q$ j
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ! r' ]- G. d3 [- w6 W
8 ~) `6 n( b4 ^费用：苹果一个2元 ) {! d/ J8 S* V m P+ L
' a' }7 N. R, n* f# n2 d还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
3 `- C; ~$ g; Q$ L, d俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
; f2 I( R1 P0 F9 `( n" y李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， , _9 z7 d3 N) S2 ]/ k y
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 - @: t$ b- b9 ?5 l& U6 P1 }
最后送上一个食疗去痘印的方子
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; t4 K' a6 C: x' p9 j0 K( d原料：
. v; u2 Q6 H, P# T, E. y薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 : z! h3 W# [0 X- \* X
制法： 4 N5 [: a$ I6 s% J' j# d, ?6 C; d8 A
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 # u' s. d3 `6 j; ]9 ^
特点：
' b! ?- H# q9 z! L甜香，热糯，略有清香味。
/ l9 t0 b( u+ h7 {+ }' k6 H功效：
7 E" L: J( t+ V/ z# o薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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O/ O" ^/ O+ l8 E百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 - x, J% |8 _" d. C6 U9 k
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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