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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。3 s U3 X. e4 [) u
- H% P- |- o8 M3 I* Q+ y. I 豆腐西施
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作用：清热解毒，明目益脑。
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主料：豆腐、鱼头
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7 ]1 \: J6 g0 n% P9 }$ j6 j+ ?* k) s 配料：枸杞，红枣，姜9 ]# j2 Y: V; b8 Z! p, _/ A
% E. o) J H* ]" I4 S 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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$ r$ @1 V6 S9 z- P# D2 D* H9 Y 地王踏雪 _. j, l: ^6 c4 A1 R& J0 S
" I/ h; j- ^4 Y5 D3 ]. X* O9 i 作用：滋润养颜，美白肌肤。; f. @ Q$ e) g0 v
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主料：豆腐
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4 }8 Q, Z. y! @- l" K ? 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇* ?, U; ^( l7 t8 o" o* \( g
/ b k1 _1 B8 P* Q4 T) m1 ^5 M8 H0 ^1 T 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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# }3 m* `6 E0 E/ e5 | 药膳蒸豆腐
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* P' ?9 o' g6 i2 h. c 作用：生津润燥，清热解毒。5 Z" Z \8 k( r/ N6 L
+ [# ]$ q) W# N% r4 o 主料：豆腐: f/ |% h/ R' g/ `
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配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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; k1 {: h- a b. k/ H 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09