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不怕死的又来了:5 Q2 z9 W; m# J9 k: h* L
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)- |+ B# E1 p W
& ^; |4 E# C# V% l7 W, G: l6 ~# f这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈). m: m1 [) [, d F: T
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兵临城下, g6 B: e ?# w, |. {$ A
9 w3 Y! M! h f ^5 k带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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