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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 D0 } {# \% Z% o, v) ^7 U" t
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! F4 V$ m3 Q# ~
1.冰敷 ) @2 u7 u: v/ o, z$ j; J5 B
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 E8 E! k( \. u; {
q5 q, s- \# k- w) k3 g* {2.茶叶包敷眼
6 Q d4 s' `% I8 ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * f$ E4 Y, F3 }! Y1 p$ i, b( z0 T
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3.土豆片敷眼
& g6 h8 R6 j1 \$ G: U土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " `0 A# j" R+ O* w h2 c0 R
( Q8 Y+ T4 P# I- R4.使用眼霜或眼膜
" G! m9 B' J/ H5 q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 * U+ i `" ~% I. D( r
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: A- R" O( R2 F3 s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % O5 _7 F4 Z! y* U1 f* f: `
; q+ d- ]: `5 a& Z! C Z! R' F鸡蛋银戒指转眼 & Z I; ?% B/ i& @0 H% k
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % a: E2 y1 r; \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 b4 ]( Z% Y4 N
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马蹄莲藕渣敷眼
! j |1 ?/ D, _- P- D/ p- ?: u) M' Z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 u: U3 B3 h; ]) W6 e
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: E3 T% w) L. J0 l0 K# S3 K点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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5 y" `. Y1 X8 B+ [6 |! g4 }5 i- J土豆片敷眼
: I% ^" z6 _# d. C, u- H刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 v( @& ]5 C4 T% k0 E! U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 R: C" K( \% B8 t4 M点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 u3 o, m; F' G2 |1 ^( o+ _
' }* `$ w0 M& D6 `5 W8 d- g苹果敷眼
0 O8 b/ R! L& }' {; O将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * |+ {3 [& F; ]
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( S) N# ^; ]0 B
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柿子敷眼
& e% ?* r- j$ e! R9 }* V- L/ ?切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 g" _2 ~6 _9 q" Z# j: P- b
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . L. J" l0 Y+ X1 y. |+ w. {
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
: K* B3 K1 H* R2 g) u蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 d5 k) q3 w9 x% P6 f8 ~* ?+ C
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ d7 C, Q. v4 b2 y
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饮食习惯去除黑眼圈 : & a' ^+ {& e" R4 }4 P! x8 U: W$ m7 x
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ A q8 s& d2 }$ u3 r( c9 |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! Q6 A& d- O6 I* W3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! u" c* L3 f d" t
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 _1 i$ o; X0 e- U
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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