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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; F$ c: J7 {+ g, S) s: B% E7 P
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 c! r6 w: z, u' e/ w5 B1 z( H L1.冰敷
; x. [ ~3 t. P9 n$ q' v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 ]0 @: H7 x5 {" b6 l! W! m
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2.茶叶包敷眼
3 l- I6 d6 n {0 ~: a' a把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
5 ^8 D. H% n8 }5 t9 \. d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
3 S$ Q: _4 K9 Q; Y0 a7 i现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + H8 c1 W8 J: [: p; N0 ?
0 g2 G$ |1 \; o$ _. E6 O5.使用遮瑕产品
& {1 z- `1 w% K* O在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' u7 i E; @; q# t/ A3 {另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & v' \1 ^ [/ h, ^2 L$ T
7 R0 d% B6 W# o: N7 B鸡蛋银戒指转眼
2 r1 t0 U P- |$ P l将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) m/ m2 R6 C' ] R& C点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ; c9 B, A5 X8 ~* |* F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, @1 y ~1 X# _( n! B贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . z5 s* [; f5 N* w* C( E' K. t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& I: i3 ~% d1 Q) E' x+ B" e) y土豆片敷眼 ! ?0 D' k0 {- I" w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 D! p8 V( o8 D6 N+ J; e4 c
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : Q, W. p9 x: @ U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : H/ W1 a e# Q9 h8 V0 ]
: Z( @/ Q/ M! i% i苹果敷眼 5 X8 m* ]1 F6 H3 R1 y9 U/ E
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , U1 u. `, A; N5 a" y/ J
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : V: }) v4 P: |% U- v5 N
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柿子敷眼
& `0 Y7 t9 T- ^: ~* y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, C, I8 T, X! M' j. M/ P. P2 _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 E# R, v5 R7 V9 J. R0 v. h+ E* A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( L. i0 [& M8 Z; W9 G5 z `$ \
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蜂粉蜂皇浆 % T+ e! i# T" T& Z( k
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( N: g3 @% J8 x% b4 b; b4 x; ]8 e
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 [. W- @% u w1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 p' B; N. j; j. S* w2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( P0 { P5 t9 ~, j
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* n; U2 e/ ^2 j9 ]5 W- R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & L8 P: `) R6 N
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 G1 _* O' u* S# B
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