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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) z4 J) Q4 w# H4 p6 `. H
1.冰敷 , a1 ]7 _9 s3 Q5 x4 L) t2 O# n; n0 f
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' j8 J8 L6 W( I# r* C! n: _
( h( z( \! X% R3 t2.茶叶包敷眼
# H2 R! u0 q* N* `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / j% h' v7 Y. ?; p! f
% c9 g) W" p' D( H# w* Z3.土豆片敷眼 & a; o+ O3 Q8 R; ?1 K2 ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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" z* G3 H6 c4 W* u% ?- V4.使用眼霜或眼膜
: ]0 c$ L+ z/ G现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 a0 k1 y/ y, G- i
/ o% e$ N. R! m4 A5.使用遮瑕产品 1 u0 C3 d9 n: Y; n) A6 }$ o
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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* q6 L; U4 [ y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' k3 I$ I3 B3 @8 l, i
$ F8 a0 E8 U+ X( k. n鸡蛋银戒指转眼
# }- a! H+ {: w% q3 W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! M c0 m9 _# |$ z* ]& M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
7 H& q7 N" a9 C2 q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 B% s$ `- u0 ~4 ~4 ~2 L1 A贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 F6 _$ q# ^) W( k5 m& p V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / j7 a5 c9 _% k( V8 [$ P' o
% Z0 l0 S6 U, ` _" G6 ~. U( ?8 a0 ^0 o7 D土豆片敷眼 3 g+ t6 ~2 D& X6 @, o$ @$ o
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 s) J* n; R0 |6 Q! E$ x$ ?贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & ^2 x* n* b4 X3 a4 x! R
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( @. R) { B j9 Z! ~/ C
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苹果敷眼
7 [2 G! I# n! Z, t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * Y1 S2 x, R& z& ?- n f
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 f1 E$ w( _' J V
A8 ?0 g- f3 J+ B柿子敷眼
t- M0 t, f2 e5 j# p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " L, i2 B. C! I9 S3 \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 D, Q3 h5 y& T3 ]6 z6 q7 ?( R
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 n5 F$ P, ~ q( {
, d' Q, Z: n: j7 x, ^" n2 Z# a蜂粉蜂皇浆 % p# z5 N3 v$ z. x2 R
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 j: K5 F# O& m; W
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , S/ e& o; ], j$ Z
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饮食习惯去除黑眼圈 :
/ w( ]. Z: u( f# f: v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' T1 R/ I0 q* U$ f5 o+ y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 ]/ ]+ D- q1 R* S M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 e: l( `/ i( u+ f7 N! R5 I
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 Z6 d4 j- V% y* v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 c1 \$ t5 C) N3 m
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