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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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4 I$ S( u7 m; T# Q% e( \就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / ^( Z. V- \" P+ q6 F8 t; @) S2 ?
1.冰敷
" w9 L& l6 m1 |( c: K% @& _用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 h+ C# N. e. T; g
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2.茶叶包敷眼
& h& ^/ z- Z! m4 ]) k3 x. K' W2 [把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % i/ \# T8 A7 j
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3.土豆片敷眼 $ R( ^# J" w# L) G F* Z1 y) M
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 3 Q+ h" S/ l6 K% E: ]" _2 a
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4.使用眼霜或眼膜
2 L8 {8 j) }, q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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9 V( o( @1 |3 S% V: I/ s- z8 ^5.使用遮瑕产品 1 v1 ]) ?7 A; }( h8 ^
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % p% n; a1 C' U& P
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( J4 A/ J6 a% y: O! {1 H
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鸡蛋银戒指转眼 2 a! Y' K) M6 i) ^& E8 L
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 v% {0 {4 `6 R- B0 P) \* t
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 h7 w$ A: c% x: ?, K( q& e( A
_6 ]% E5 y, P马蹄莲藕渣敷眼
9 o# J* Y! Y& n/ X5 a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: X8 j; G$ O) F" [4 {& I* }" j贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 B6 R! g1 J6 K' S0 s$ @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 [" h5 h5 e/ }, b7 `, U土豆片敷眼
7 x) _1 K( a+ F1 m( D8 D2 l刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " T A8 W6 r9 D3 i! ?$ P
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 k2 ]8 V2 }! L% C( f* ?5 |5 f/ j4 y) {点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
* v2 {* I! T( w. f6 m1 T将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
a k$ V' P1 Y2 @; o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " g# p8 H0 j/ Q2 W0 d9 m% v: _
* G4 p* T" G( n7 H1 @: l柿子敷眼 2 I7 [ s, {1 }2 P4 M4 k
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 N/ S: S5 o; A; r贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! }' ]5 w9 s; |: D7 A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ]1 I/ s9 I8 \% O* x' V
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蜂粉蜂皇浆
% P3 N* t/ R+ h蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 v8 p2 }! `: H/ H) @! y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 @# H6 u' U" B; s9 g8 C% J
" x8 [5 _1 z8 A# w7 i饮食习惯去除黑眼圈 : 3 b: N6 n c0 w# l+ F8 l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 v& q7 |& W- f/ `' Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: v& Q( L) D) }8 o# C. p! b: L1 N3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ a; H) i& n% v" L6 b/ n3 k4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " Q7 K- T1 {9 ^$ B
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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