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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( N( N* o4 E8 k" k9 K7 o4 c: a7 u
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' R0 z$ @- d3 G0 p7 E% ], ]! J: {% |
1.冰敷
) ]* o/ w o* J* n; k用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 / ~) O# r1 v! f1 d- o
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! C2 O3 R1 S" ^" ~8 W# f! ]+ }9 w/ s
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3.土豆片敷眼
/ a. _/ d" D+ k# r& P9 @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 Y2 x# j" Z. B: p1 ?$ I1 R
( X' G% j$ d: b& f4 b4.使用眼霜或眼膜
4 U; [) S) H# r' D6 w" s1 R现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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* A: ~( g! T9 {" @6 G; g2 ?5.使用遮瑕产品 7 L3 o9 W4 X" q+ _$ g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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* T: B. j+ l1 V y鸡蛋银戒指转眼
7 N, H0 o; O* S7 z- R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & r0 H# ?; c1 s* v! v! [3 |
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) X2 j6 ?& O. S2 Y$ L0 y
: x/ w& @9 H" _, M) y+ I5 @% v马蹄莲藕渣敷眼
0 W2 _/ A5 R& B4 u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; S0 w, D7 i3 V" Z7 j( B2 \) W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 ]1 U6 @; |' e* |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) I, Y& G: p( y9 i2 t1 l
; i/ R7 i' r- x; o. H土豆片敷眼
( B. Y0 R( u" u1 F6 v刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 C( Z5 o$ |: l! K( D8 e: d- R
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 y. I# n; Y' z# [6 t/ S点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , @+ O) W/ }' h" p
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苹果敷眼 / B, c. q- j N# Y! f: l8 P/ N
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 R' v8 ~$ a- M9 q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 1 q- i' q: o7 u! K, O
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; ~$ r" x, I2 m Y( D
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 O4 {3 Z, O5 c3 l+ Y; L. d
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " D+ Y" s! n$ A* A, D. ^/ W
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蜂粉蜂皇浆
. |2 B( e' P% u* @7 E w5 b! @$ P8 W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + d% ]% a+ B0 P; t4 J
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 ^: }* l- U9 R! K2 N
* R8 q7 a* q1 B饮食习惯去除黑眼圈 : $ o/ R; X# J* q# R
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- W7 Q4 ^* U0 q1 j5 L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 C; c. I% ?4 Q# o0 e( k$ _
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 d C/ |% x9 W
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 _: A7 Y) ]) k5 h. d! i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & {' z3 ~1 ^# q+ x( H' j
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