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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ G6 F( P/ p8 B5 X7 w
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . n+ K6 c1 h9 \( K( s5 M
1.冰敷
/ K9 K* B2 U0 A T* x3 o5 r用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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1 ? w: e0 h8 f! ^) p2.茶叶包敷眼 . P5 J4 ~& z7 w: Y3 O5 z+ s
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . G! i* l7 |3 d) o7 [
( n, t: B1 l2 R( m" K3.土豆片敷眼 + s. q8 c7 V% D' g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 , K7 Q" S2 P5 P4 f% W- E
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - a P8 ]5 c/ l, E# E
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5.使用遮瑕产品 8 W& g9 ]+ t+ O2 m5 m7 R3 v, r
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 Q5 o* r& P i0 S
# i; {! O5 I& y- H& H- ^鸡蛋银戒指转眼 . R) s2 Z7 W; Z; B7 c. \: f7 h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # k( s- @1 t1 i/ s" n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 `3 W. D4 [" w5 s
; w! `8 k0 d( A- ^3 E3 r马蹄莲藕渣敷眼 ( @3 \% M: ~ `9 j0 @) ?
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 Q9 z* V8 `0 _) S: b
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; I! |: J, X! q5 J% p2 z# F/ w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , E7 p- o3 t! _3 s2 O+ k: g8 s: P
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土豆片敷眼 2 S7 g- V4 E0 B0 u! N
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' u/ d0 `% p2 J
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & Q% V( q% u% _
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 Z( K* a. o2 M" S" J
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苹果敷眼
2 k' Z& C9 W6 Z' T将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % ^1 t4 g8 ?6 x: B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : y$ g; q7 N4 r" S6 ` u
6 I# u- Z: U' z& h: x柿子敷眼 + v1 f& Z, s9 X' a5 H$ K$ [+ _
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' Q0 T' U3 ?8 H8 H1 p- u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : @9 v: D9 y" c7 g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% o7 P% t6 ]$ F3 f) U蜂粉蜂皇浆
5 h4 v/ K3 g+ h# O2 B, F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : f. Z& m, f1 d3 \) z& {( \! P) B" F( z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 {1 M. x" q0 X# T! |/ r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" M! X# A, L, N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- k$ ~+ z6 q- |, @" y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' O) B1 o. o( p& ]& Z% C4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# j; m! R4 T( p& U4 y6 V% P5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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