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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" @. \ B' g5 U
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 l& C9 [8 V5 R/ D4 [1.冰敷 9 q9 c' b# {6 g( A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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: s! V& S7 v q# ]6 E2.茶叶包敷眼
8 A; S. {, ]- F) F* t$ z& K把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / ]7 i/ l$ r- I& A( Y" g
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3.土豆片敷眼
7 P/ l+ K) v$ E% x% r- i# a$ ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 _ f5 B( l$ p: v9 k
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4.使用眼霜或眼膜 9 R3 W9 t. @$ U+ I! F2 L6 y: g+ ]
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
4 v0 \) c" B3 a% o1 T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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h. }+ C6 T) K1 Y" G1 k g2 T3 [8 ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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" ]9 ~. F/ w, \1 U7 O* f% D鸡蛋银戒指转眼 * [( B+ ~, j& S( m Y: a B" M4 ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + O+ @4 H5 p7 a1 y$ z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 , [: |" A5 Z2 b9 @+ O, s
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ @0 O' p3 x/ m. T" B* u+ v+ A, i贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 D& m( Z3 g$ ?9 K) e) N- J1 p0 @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 3 `/ y' C7 t6 `! \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ e5 b" o$ v2 k+ T1 p2 M贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: K( k+ a9 f0 G U) A: C5 ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 p3 f5 A. V: d% t, U, P
: `5 U0 x) _$ W1 H0 t: ?( R苹果敷眼
! v; s0 @' N3 {1 X将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 E- e( Q$ B$ L. i3 Q' ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
" ~' Z7 o# k; s1 t, G9 N, k切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 D1 l+ H/ l5 b5 w5 O+ L" X贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 N% L2 a# ?5 G5 a7 _) W$ t6 t; c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 7 j( N, W( Q; G: [6 K
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 x8 d9 W) ? P6 t& h7 A6 N2 i8 I! \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 H" @+ B) f' |# n5 L# R' j% J! O
9 W9 y$ L' I+ G6 [8 x饮食习惯去除黑眼圈 :
- {% Z4 X+ f, |$ }1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & w' }: s# u2 C6 O4 S0 A
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 _5 c& A+ A0 g% o- ^) W- j/ q' W3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) _$ G3 \' `/ W% K
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' H* @) _$ F: V; k5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * m- u, @: {3 [* S8 F/ E) d. U$ K# C' o
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