只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

3 d4 B+ O" m* d; s哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
3 o. a: @0 l" J
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
6 ?2 q  x3 D( J9 l, l: \& T+ ], n五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
* u3 D9 e) d8 i' _4 ?! r
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
( J5 R$ \% X5 v6 |! Y
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

' D. o) m& |8 U. z二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
8 C( j1 Z+ H% e4 o1 B% a- s# [! u+ J0 D
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
4 }  a* q  n- }( T. n. H! `
1 A5 Z# v5 c# E$ O; U5 q) j三、喝绿豆粥去胃火
. e2 ~+ o, Z' c
7 D0 W  [7 o; z表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
3 a6 a1 a+ y# c7 P/ @
3 V: [" c& E! j) R% z食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
8 K! V/ u  K$ C! J( B2 D
四、喝梨水去肝火

  I. y1 o5 j' b4 O) Q# R. f表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
" O" q, U6 G# u& K" H9 s+ ~, R' ]. J
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
# f% T: t: E5 P- K/ P
. S$ U" d) M5 k, f1 k5 a1 l+ }  T食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~